Wacław Oszajca SJ: pozwólmy sobie na strach

Jak odnaleźć nadzieję, gdy boimy się choroby? Jak opanować lęk? Zadaj sobie te pytania.

Wacław Oszajca SJ był gościem programu "#zostajewdomu z Onet" 25 marca. Jezuita opowiadał o tym jak radzić sobie z lękiem, który może nam towarzyszyć w trakcie kwarantanny.

"Warto zadać sobie pytanie czego się boję (...). Boimy się o nasze dzieci, o współmałżonka, o bliskich, których kochamy. I wreszcie boimy się śmierci. Nie uciekniemy od tych pytań" - mówił Oszajca.

"Jeśli ma zacząć nas strach paraliżować, to myślę, że powinniśmy sobie powiedzieć «Dobrze, boję się, jutro może mnie spotkać wszystko co najgorsze, ale z tego nie wynika, że teraz muszę siąść, położyć się i umrzeć, tylko dam radę. Nie wiem na ile, nie wiem jak, ale dam radę». Wtedy strach, jeśli się z nim nie walczy, ale się go polubi, to on traci rogi. Może być czymś co człowieka inspiruje. Jeśli jest się człowiekiem religijnym, to dochodzi dodatkowy moduł, że nigdy nie jestem sam i nie zjawiłem się tu przez przypadek. Warto poddać się trochę tej melancholii związanej z tym zagrożeniem żeby postawić sobie te pytania: czy to z perspektywy religijnej, czy ateistycznej. Warto poszukać motywów, dla których będzie jutro warto wstać" - podkreślał jezuita.

Posłuchaj co zrobić w takiej sytuacji: