"Kiedy czujemy się akceptowani, to dzieje się bliskość i miłość". Czy jest to możliwe w naszych domach? Odpowiada psychoterapeuta, dr Agnieszka Kozak.

Minął już rok od wprowadzenia nauczania zdalnego w Polsce. 11 marca 2020 roku zostało wydane pierwsze rozporządzenie zawieszające stacjonarne funkcjonowanie szkół. Jakie wyzwania stoją przed szkolnictwem w naszym kraju?

Ile razy w tym, co trudne, stanęłaś po swojej stronie, zamiast uderzać w siebie słowami: nie wyszło ci, nie potrafisz, to twoja wina, znowu to samo? Czy umiesz „patrzeć sercem” na siebie?

Czy można sfaulować światowej sławy piłkarza nie grając z nim na boisku? Okazuje się, że tak. Tego śmiałego wyczynu dokonała doktor habilitowana filozofii, etyczka i profesorka Uniwersytetu Warszawskiego Magdalena Środa.

Kiedy trzeba pójść na kompromis? Czy zawsze warto to robić? Przeczytajcie.

Chcesz zostać poliglotą? Ucz się języków obcych tak, jak to robią poligloci

20 marca świat obchodzi Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Czym właściwie jest szczęście? Dlaczego każdy z nas chciałby być szczęśliwy? Wreszcie, gdzie poszukiwać szczęścia i jakie strategie stosować, ażeby szczęścia doświadczyć?

Jedni unikają luster i zapominają o ciele. Inni natomiast serwują sobie drastyczne doświadczenia głodówek, spędzają godziny na zabiegach kosmetycznych lub na siłowni. Ta droga często nie ma końca. Bo tu wcale nie o wygląd chodzi. 

Fundacja szuka opiekunów, którzy będą chcieli zastąpić dzieciom mamę. "Nie oceniamy, dlaczego zostawiła. Prosimy – Wy też tego nie róbcie" - piszą na Facebooku.

Przyszła do mnie na terapię nastolatka, która udostępnia swoje wdzięki użytkownikom pornograficznego portalu, w ramach tzw. „live streamu”, czyli „seksu na żywo”. Przeraził mnie najbardziej fakt, że dziewczyna nie widziała niczego zdrożnego w tym, że się, w specyficzny co prawda sposób, ale jednak, prostytuuje. Obawiała się wyłącznie konsekwencji szantażu ze strony kolegi z klasy, który wszedł na strony tego portalu i ją rozpoznał.

Jeśli zobaczysz taki gest, zadzwoń na policję albo na Niebieską Linię pod numer 22 668 70 00. 

"W szukaniu przyczyn konkretnego samobójstwa usiłujemy wiązać pewne fakty, okoliczności, ale i wtedy zwykle wiemy bardzo mało. Czy jest w psychice księdza słaby punkt, który narażałby go na samobójczą śmierć?" - pyta ceniony duszpasterz.

"Im bardziej społeczeństwo naznacza te osoby, piętnuje je, podkreśla ich inność, paradoksalnie im bardziej zwraca uwagę na to, że zajmowanie się nimi jest heroizmem – tym to jest trudniejsze dla rodziców" - mówi psycholog zajmująca się osobami z niepełnosprawnością.

W jaki sposób języków obcych uczą się dorośli oraz gdzie i z jakiego powodu popełniają najwięcej błędów

Już dziś trzeba zaplanować powrót do szkoły we wrześniu - apelowali specjaliści podczas zorganizowanej przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę debaty na temat wpływu pandemii koronawirusa na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży.

Wolność to według definicji brak przymusu, możliwość działania zgodnie z własną wolą. To sytuacja, w której można dokonywać wyborów spośród wszystkich dostępnych opcji. Czy małżeństwo jest związkiem, które mi ją odbiera? Jak patrzę na moje małżeństwo? 

- Nadużyty organizm w pewnym momencie nie ma z czego czerpać. To tak jakby ktoś nas włożył do wanny z ciepłą wodą i powolutku tę wodę podgrzewał – adaptując się do temperatury, możemy przegapić moment, w którym zostaniemy «ugotowani» – o wypaleniu zawodowym, jego konsekwencjach i skutecznym odpoczywaniu mówi psychoterapeuta dr Agnieszka Kozak.

Zastanawiasz się, co zrobić, żeby dziecko pokochało zdrowe jedzenie? To wcale nie musi być trudne - wystarczy kierować się kilkoma prostymi zasadami.

Prawie 80% Polaków doświadczyło w dzieciństwie przemocy. Co gorsze, aż jedna trzecia dorosłych uważa, że bicie "jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziło"

"Każdy, komu grozi wypalenie, musi pozwolić sobie na chwilę wolnego czasu. W czasie wolnym wchodzę do swojego wnętrza i pozwalam sobie na to, aby choć przez chwilę nic nie robić" - uważa Anselm Grün OSB.

{{ article.description }}