Duchowość
ewangelizuj pl / ks. Piotr Śliżewski

Boisz się spowiedzi? Oto coś dla ciebie [WIDEO]

Odczuwasz strach przed spowiedzią? Masz z tym problem? Nikt nie ma prawa zaciągać cię tam siłą, ale mamy dla Ciebie kilka argumentów, które trzeba przemyśleć. Zobacz sam.
Boisz się spowiedzi? Oto coś dla ciebie [WIDEO]
Odczuwasz strach przed spowiedzią? Masz z tym problem? Nikt nie ma prawa zaciągać cię tam siłą, ale mamy dla Ciebie kilka argumentów, które trzeba przemyśleć. Zobacz sam.
Serwis Papieski
KAI / kw

Franciszek: właśnie dlatego nie możemy się bać

"Bóg jest wiernym i troskliwym Ojcem, który nigdy nie opuszcza swoich dzieci!" - papież przypomniał, abyśmy nie dawali się sterroryzować i zdezorientować przez wojny, rewolucje i katastrofy.
Franciszek: właśnie dlatego nie możemy się bać
"Bóg jest wiernym i troskliwym Ojcem, który nigdy nie opuszcza swoich dzieci!" - papież przypomniał, abyśmy nie dawali się sterroryzować i zdezorientować przez wojny, rewolucje i katastrofy.
Poradnia
Grzegorz Szaffer

Jak walczyć ze strasznymi myślami?

Rozmaite dziwne, czasem makabryczne myśli zawsze przemykają nam przez głowę. Straszne myśli są elementem nerwicy. Jak sobie z nimi poradzić?
Jak walczyć ze strasznymi myślami?
Rozmaite dziwne, czasem makabryczne myśli zawsze przemykają nam przez głowę. Straszne myśli są elementem nerwicy. Jak sobie z nimi poradzić?
Artykuły blogerów
Logo źródła: Blogi umocniona.blog.deon.pl / ml

Strach towarzyszy mi wszędzie. Ale mam na niego metodę

W szkole, w domu, w każdym miejscu. Nęka mnie czasami częściej, czasami rzadziej. Nieraz widać po mnie, że cała się trzęsę, jestem zdenerwowana.
Strach towarzyszy mi wszędzie. Ale mam na niego metodę
W szkole, w domu, w każdym miejscu. Nęka mnie czasami częściej, czasami rzadziej. Nieraz widać po mnie, że cała się trzęsę, jestem zdenerwowana.
Poradnia
Jennifer Guntzelman

Przestań tłumić uczucia. Dopuść je do głosu

Strata oddziałuje na całe nasze , ja", nie tylko na umysł i serce. Możemy przewidywać, że przeżywając żal, będziemy totalnie wstrząśnięci i poruszeni. Jak zamiast unikać trudnej prawdy, spróbować się z nią zmierzyć?
Przestań tłumić uczucia. Dopuść je do głosu
Strata oddziałuje na całe nasze , ja", nie tylko na umysł i serce. Możemy przewidywać, że przeżywając żal, będziemy totalnie wstrząśnięci i poruszeni. Jak zamiast unikać trudnej prawdy, spróbować się z nią zmierzyć?
Kościół
KAI / kw

"Żyjcie wiarygodnie chrześcijaństwem i nie bójcie się islamu"

- Fakt, że do Austrii przybywa coraz więcej muzułmanów, a tym samym nabiera na znaczeniu islam, niepokoi wielu obywateli - stwierdził przewodniczący Konferencji Biskupów Austrii, kard. Christoph Schönborn w rozmowie z austriacką agencją katolicką Kathpress.
"Żyjcie wiarygodnie chrześcijaństwem i nie bójcie się islamu"
- Fakt, że do Austrii przybywa coraz więcej muzułmanów, a tym samym nabiera na znaczeniu islam, niepokoi wielu obywateli - stwierdził przewodniczący Konferencji Biskupów Austrii, kard. Christoph Schönborn w rozmowie z austriacką agencją katolicką Kathpress.
Duchowość

Jak przeżyć porażkę w życiu? [WIDEO]

Kiedy odnosimy porażkę, to zaczynamy usypiać nasze wielkie pragnienia. Porażka sprawia to, że nasze serce zaczyna spać, bo się boi. Zapominamy o tym, że jesteśmy stworzeni do wielkich rzeczy, do sukcesów. Jak to zmienić?
Jak przeżyć porażkę w życiu? [WIDEO]
Kiedy odnosimy porażkę, to zaczynamy usypiać nasze wielkie pragnienia. Porażka sprawia to, że nasze serce zaczyna spać, bo się boi. Zapominamy o tym, że jesteśmy stworzeni do wielkich rzeczy, do sukcesów. Jak to zmienić?
Ludzie i inspiracje
Pustynia Serc / youtube.com / pk

Dzięki temu poradzisz sobie z każdym lękiem [WIDEO]

Zobacz poruszające świadectwo dziewczyny, która dzieli się historią swojego życia i przekonaj się, że nie ma takiej siły, która mogłaby odłączyć cię od Bożej miłości.
Dzięki temu poradzisz sobie z każdym lękiem [WIDEO]
Zobacz poruszające świadectwo dziewczyny, która dzieli się historią swojego życia i przekonaj się, że nie ma takiej siły, która mogłaby odłączyć cię od Bożej miłości.
Kościół
KAI / kw

"Strach nie jest dobrym doradcą"

Kardynał Christoph Schönborn przestrzega, że "strach nie jest dobrym doradcą" wobec powszechnych dziś lęków i obaw o przyszłość np. w sprawie uchodźców czy bezrobocia.
"Strach nie jest dobrym doradcą"
Kardynał Christoph Schönborn przestrzega, że "strach nie jest dobrym doradcą" wobec powszechnych dziś lęków i obaw o przyszłość np. w sprawie uchodźców czy bezrobocia.
Duchowość
Martin Laird OSA

3 kroki do tego, by przestać się bać

Masz problem z lękiem? Bywają momenty, że strach cię paraliżuje i "wpycha pod łóżko"? Brakuje ci wewnętrznej ciszy? Poznaj 3 rzeczy, które mogą pomóc ci przestać się bać... i zadręczać.
3 kroki do tego, by przestać się bać
Masz problem z lękiem? Bywają momenty, że strach cię paraliżuje i "wpycha pod łóżko"? Brakuje ci wewnętrznej ciszy? Poznaj 3 rzeczy, które mogą pomóc ci przestać się bać... i zadręczać.
Poradnia
Logo źródła: Max Medicum Grzegorz Kiciński / slo

Zatańcz z psychoterapeutą

Jak odnaleźć źródło smutku czy lęku, który nas nęka, i jak z niego wyjść? Jak przyjrzeć się swojej tożsamości, swojemu ciału, swoim reakcjom, swojej seksualności? Wreszcie - jak odnaleźć radość w chorobie lub starości? Zatańczyć.
Zatańcz z psychoterapeutą
Jak odnaleźć źródło smutku czy lęku, który nas nęka, i jak z niego wyjść? Jak przyjrzeć się swojej tożsamości, swojemu ciału, swoim reakcjom, swojej seksualności? Wreszcie - jak odnaleźć radość w chorobie lub starości? Zatańczyć.
Poradnia
Logo źródła: Miłujcie się ks. Marek Dziewiecki / slo

Dlaczego zadowalasz się imitacją szczęścia?

Być radosnym i szczęśliwym to największe pragnienie każdego człowieka. Nikt z nas nie chce być kimś skrzywdzonym, uzależnionym czy zrozpaczonym, a mimo to tak wielu ludzi przeżywa swoje życie jako nieznośny ciężar.
Dlaczego zadowalasz się imitacją szczęścia?
Być radosnym i szczęśliwym to największe pragnienie każdego człowieka. Nikt z nas nie chce być kimś skrzywdzonym, uzależnionym czy zrozpaczonym, a mimo to tak wielu ludzi przeżywa swoje życie jako nieznośny ciężar.
Duchowość

Ks. Halík o tym, jak rodzi się strach

Złe i ciężkie czasy rodzą strach. Tak, że strach zaślepia. Ludzie poszukują w świecie przedmiotów niosących strach. Ale prawdziwa przyczyna strachu jest zawsze we wnętrzu człowieka.
Ks. Halík o tym, jak rodzi się strach
Złe i ciężkie czasy rodzą strach. Tak, że strach zaślepia. Ludzie poszukują w świecie przedmiotów niosących strach. Ale prawdziwa przyczyna strachu jest zawsze we wnętrzu człowieka.
Wygrać z depresją
Wunibald Muller / slo

Kiedy dopada nas lęk, szukamy... pomocy

Najlepszą ochroną przed lękiem są relacje intymne łączące człowieka z innymi ludźmi. Jest to przede wszystkim doświadczenie miłości, która nie zostawia człowieka samego, lecz ujawnia się w bardzo konkretnym sposobie zachowania dla dobra drugiej osoby.
Kiedy dopada nas lęk, szukamy... pomocy
Najlepszą ochroną przed lękiem są relacje intymne łączące człowieka z innymi ludźmi. Jest to przede wszystkim doświadczenie miłości, która nie zostawia człowieka samego, lecz ujawnia się w bardzo konkretnym sposobie zachowania dla dobra drugiej osoby.
Ona i on
Lucia Pelamatti / slo

Ona, On i komunikacja. Jak nie zatruć sobie życia?

Nie mówi się tego, co się mówi, ale to, co inni zrozumieli! Ten, kto odbiera przekaz, dokonuje selekcji i przekształca go na swój własny sposób. Czasami to, co odczyta, w diametralny sposób różni się od tego, co zamierzał powiedzieć mu nadawca.
Ona, On i komunikacja. Jak nie zatruć sobie życia?
Nie mówi się tego, co się mówi, ale to, co inni zrozumieli! Ten, kto odbiera przekaz, dokonuje selekcji i przekształca go na swój własny sposób. Czasami to, co odczyta, w diametralny sposób różni się od tego, co zamierzał powiedzieć mu nadawca.
Psychologia na co dzień
Jens Baum / slo

Czy w ten sposób można cieszyć się życiem?

Jeśli w dzieciństwie otrzymaliście informację, że nowe, nieznane Wam sytuacje są przeważnie niebezpieczne, to takie myślowe przyporządkowanie tak silnie zagnieździło się w Waszej podświadomości, że teraz w każdej nowej sytuacji natychmiast pomyślicie: "To jest niebezpieczne!".
Czy w ten sposób można cieszyć się życiem?
Jeśli w dzieciństwie otrzymaliście informację, że nowe, nieznane Wam sytuacje są przeważnie niebezpieczne, to takie myślowe przyporządkowanie tak silnie zagnieździło się w Waszej podświadomości, że teraz w każdej nowej sytuacji natychmiast pomyślicie: "To jest niebezpieczne!".
Psychologia na co dzień
James L. Griffith, Melissa Elliott Griffith / slo

Somatyzacja - niewyrażone problemy bolą

Somatyzacje polegają na pojawianiu się pod wpływem psychologicznego lub społecznego stresu objawów somatycznych bądź pogarszaniu się już istniejących, takich jak zmęczenie, ból, zawroty głowy, omdlenia, napady choroby.
Somatyzacja - niewyrażone problemy bolą
Somatyzacje polegają na pojawianiu się pod wpływem psychologicznego lub społecznego stresu objawów somatycznych bądź pogarszaniu się już istniejących, takich jak zmęczenie, ból, zawroty głowy, omdlenia, napady choroby.
Psychologia na co dzień
Grzegorz Szaffer /br

Panika - "papierowy" tygrys, którego nie warto się bać

Uczucie porażającej grozy i paniki, natrętne myśli, odpływ krwi z kończyn i skóry czy utrata zdolności do koncentracji. W podłożu tych uczuć tkwi lęk - znak rozpoznawczy nerwicy. Poznaj objawy oraz jedną z metod skutecznego leczenia nerwicy.
Panika - "papierowy" tygrys, którego nie warto się bać
Uczucie porażającej grozy i paniki, natrętne myśli, odpływ krwi z kończyn i skóry czy utrata zdolności do koncentracji. W podłożu tych uczuć tkwi lęk - znak rozpoznawczy nerwicy. Poznaj objawy oraz jedną z metod skutecznego leczenia nerwicy.
Psychologia na co dzień
Paweł Kosiński SJ / slo

Lęk sygnalizuje konieczność zmiany w życiu

Człowiek doświadcza strachu i lęku w specyficzny dla siebie sposób. Lęk i strach o siebie może mieć przeciwstawne objawy, np. może powodować ucieczkę, albo zesztywnienie i niemożność poruszenia się. Czasami powoduje krzyk, innym razem nie możemy wydobyć z siebie ani słowa.
Lęk sygnalizuje konieczność zmiany w życiu
Człowiek doświadcza strachu i lęku w specyficzny dla siebie sposób. Lęk i strach o siebie może mieć przeciwstawne objawy, np. może powodować ucieczkę, albo zesztywnienie i niemożność poruszenia się. Czasami powoduje krzyk, innym razem nie możemy wydobyć z siebie ani słowa.
Poradnia
Logo źródła: Max Medicum Małgorzata Marszałek / slo

Muzykoterapia. Lekarstwo bez recepty

- Muzykoterapia to forma psychoterapii wywierająca leczniczy wpływ na pacjenta poprzez różnorodne elementy i rodzaje muzyki - w najprostszych słowach przytacza nam definicję zagadnienia nasza ekspert, Mariola Augustyn wykorzystująca muzykę w codziennej pracy z pacjentami.
Muzykoterapia. Lekarstwo bez recepty
- Muzykoterapia to forma psychoterapii wywierająca leczniczy wpływ na pacjenta poprzez różnorodne elementy i rodzaje muzyki - w najprostszych słowach przytacza nam definicję zagadnienia nasza ekspert, Mariola Augustyn wykorzystująca muzykę w codziennej pracy z pacjentami.
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ author.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Więcej Wróć do: lęk