#sałatki

Sprawdź pyszny przepis na sałatkę z ananasem i kaszą kuskus według przepisu Siostry Anastazji. Polecamy!

Chcesz zjeść zdrową sałatkę, ale masz mało czasu? Sałatka z marchewki jest dobrą alternatywą.

Makaron to doskonała podstawa dla wielu potraw, dań i sałatek. Wybornie łączy się z wieloma składnikami, pozwalając rozkoszować się bogactwem smaków. Dziś bardzo prosty przepis na makaron penne z ziołami, pomidorami i fetą.

Każda mama to zna: "nie chcę surówki", "nie lubię marchewki". Uciekamy się do najróżniejszych sposobów, by przekonać nasze pociechy do zjedzenia choćby kęsa warzyw. Spróbujmy podać je w ciekawej dla malucha formie. Ułożony z warzyw na talerzu sałatkowy kogucik z pewnością pomoże.

Sałatki i surówki powinny być stałą częścią naszego jadłospisu. Świeże i chrupkie warzywa dostarczają nam witamin, energii i już samym wyglądem sprawiają niemało przyjemności. Niewiele też potrzeba, by zafundować sobie taką porcję zdrowia!

Kalafior najczęściej gości na naszych talerzach w towarzystwie tartej bułki, przesmażonej na maśle. Dziś kalafior w wydaniu sałatkowym. Sami spróbujcie!

Wyśmienita sałatka, którą zaskoczycie najbliższych, a i sobie sprawicie niemałą przyjemność. Pyszne krewetki ze świeżą sałatą, pomidorami i awokado to doskonałe połączenie smaku i koloru - uczta dla podniebienia i oczu. Polecamy!

Spróbujcie naszego przepisu na sałatkę z ziemniaków, czerwonej cebuli i bazylii. Naprawdę świetna i doskonale komponuje się z różnymi rodzajami mięs czy ryb.

Świeża, lekka, zdrowa, pachnąca latem i słońcem sałatka grecka. Doskonała na lunch, jako dodatek do obiadu czy kolacja.

Smaczna, zdrowa i cieszy oko kolorami. Sałatka z młodych kalarepek, rzodkiewki i marynowanych patisonów. Według przepisu Siostry Anastazji.

Może niezdrowe, może oklepane, ale jakie dobre. Sezon jest, długi weekend przed nami. Czas rozpalać ogień i piec, piec, piec na ruszcie. Podajemy 9 sprawdzonych przepisów na dania z grilla oraz 3 proste sposoby na przystawkę.

Dziś proponujemy więc coś lekkiego - sałatę lodową z indykiem i mandarynką wg przepisu Siostry Anastazji.

Świetna, zdrowa i bardzo szybka w przygotowaniu sałatka. Przepis zaczerpnęliśmy od Siostry Anastazji.

Prosta, szybka, smaczna. Czego więcej chcieć od sałatki.

Kalafior jest jednym z cenniejszych warzyw z uwagi na swój skład chemiczny, a także walory smakowe i dietetyczne. Zawiera m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoteny i witaminy, min.: K, B1, B2, B6, C. W naszej kuchni najczęściej gości w postaci gotowanej, co niestety pozbawia go części wartości. A kalafior doskonale sprawdza się jako podstawa lub dodatek do różnych surówek i sałatek. Proponujemy więc kalafiora na surowo, w pysznej chrupiącej sałatce. Warto spróbować!

Na poświąteczny odpoczynek od ciast wszelakich, mięs, kapusty i grochu i innych ciężkich potraw, smakowita sałatka owocowa w wersji zimowej. Zamiast kawałka ciasta - miseczka sałatki.

Ciecierzyca, zwana także włoskim grochem daje duże pole do popisu kulinarnej wyobraźni. Jest doskonałą podstawą sałatek. Podsuwamy Wam pomysł na jedną z nich - sałatkę z ciecierzycy, papryki, czerwonej cebuli, z dodatkiem świeżej kolendry i wspaniałego winno-słodkiego sosu.

Co za kolor! Taka sałatka ucieszy nie tylko podniebienie ale i oko. Polecamy przepis na sałatkę z czerwonych buraczków wg Siostry Anastazji.

Makrela jest wyjątkowo smaczną rybą i do tego zdrową - zawiera kwasy omega 3. Proponujemy przepis na sałatkę z makreli, tylko nie przesadźcie z ilością, bo nieco kaloryczny.

Świetna sałatka na każdą okazję, spotkanie w gronie znajomych, lunch bądź kolację.

{{ article.description }}