Styl życia
Anna Świerzyńska

Masz być fit, seksi, obrotna i niezależna. Lawina wymagań. Jak być szczęśliwą?

W telewizji podają przepis na "perfekcyjną panią domu" i perfekcyjne życie. Tylko, że twoje takie nie jest. Trudno zachować balans między pracą, życiem, domem. Czujesz frustrację. Jak sobie z tym wszystkim poradzić?
Masz być fit, seksi, obrotna i niezależna. Lawina wymagań. Jak być szczęśliwą?
W telewizji podają przepis na "perfekcyjną panią domu" i perfekcyjne życie. Tylko, że twoje takie nie jest. Trudno zachować balans między pracą, życiem, domem. Czujesz frustrację. Jak sobie z tym wszystkim poradzić?
Zdrowie
Paulina Borkowska/ ed

5 kluczowych filarów wychodzenia z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej [WIDEO]

Wytrwaliście na diecie warzywno-owocowej nazywanej inaczej postem Daniela i zastanawiacie się, jak nie stracić tego, co udało się wam osiągnąć? Ten film jest dla was.
5 kluczowych filarów wychodzenia z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej [WIDEO]
Wytrwaliście na diecie warzywno-owocowej nazywanej inaczej postem Daniela i zastanawiacie się, jak nie stracić tego, co udało się wam osiągnąć? Ten film jest dla was.
#COŚWIĘCEJ
s. Anna Bałchan

Bezsilność to bolesna sprawa. Jak sobie z nią poradzić?

- Boże, ile ja postanawiam. Rekolekcje, spowiedzi, nie wspomnę o schudnięciu. Postanawiamy i co? Masakra. Tak samo z pomocą innym. Czasem bardzo chcemy kogoś wesprzeć, ale to nie jest dobry czas. Co wtedy możemy zrobić?
Bezsilność to bolesna sprawa. Jak sobie z nią poradzić?
- Boże, ile ja postanawiam. Rekolekcje, spowiedzi, nie wspomnę o schudnięciu. Postanawiamy i co? Masakra. Tak samo z pomocą innym. Czasem bardzo chcemy kogoś wesprzeć, ale to nie jest dobry czas. Co wtedy możemy zrobić?
Pro-life
Archidiecezja Łódzka / pch

Ten chłopak uczy nas, jak radzić sobie z cierpieniem i chorobą [WIDEO]

Pragnieniem Daniela było, aby film z jego świadectwem stał się pomocą dla ludzi chorych, bądź też zmagających się z chorobą swoich bliskich.
Ten chłopak uczy nas, jak radzić sobie z cierpieniem i chorobą [WIDEO]
Pragnieniem Daniela było, aby film z jego świadectwem stał się pomocą dla ludzi chorych, bądź też zmagających się z chorobą swoich bliskich.
Inteligentne Życie
facebook.com/JaroslawKowalikRSO/ radom.wyborcza.pl/ ed

90-letnia staruszka dostała mandat za sprzedaż serwetek. Pomogli jej internauci, zorganizowali zrzutkę. Brawo!

"Inwalidka I grupy, lat 90, emerytura starcza ledwo na leki, na święta chciała dorobić, sprzedając serwetki, które wieczorami szydełkiem dziergała. Urząd Skarbowy dopadł, ukarał mandatem i o zakupach na święta mogłaby już zapomnieć" - napisał na swoim facebooku mieszkaniec Radomia.
90-letnia staruszka dostała mandat za sprzedaż serwetek. Pomogli jej internauci, zorganizowali zrzutkę. Brawo!
"Inwalidka I grupy, lat 90, emerytura starcza ledwo na leki, na święta chciała dorobić, sprzedając serwetki, które wieczorami szydełkiem dziergała. Urząd Skarbowy dopadł, ukarał mandatem i o zakupach na święta mogłaby już zapomnieć" - napisał na swoim facebooku mieszkaniec Radomia.
Styl życia
PAP life / ed

Jak spać, żeby się wyspać?

Margaret Thatcher sypiała nie więcej niż 4 godziny na dobę. Nikola Tesla, uważając sen za stratę czasu, spał jedynie 2 godziny na dobę. Jak dobrze i efektywnie spać?
Jak spać, żeby się wyspać?
Margaret Thatcher sypiała nie więcej niż 4 godziny na dobę. Nikola Tesla, uważając sen za stratę czasu, spał jedynie 2 godziny na dobę. Jak dobrze i efektywnie spać?
Styl życia

Chcesz mieć dystans? Zrób to ćwiczenie

Życie nie rozpieszcza, bywa trudno. Łatwiej byłoby, gdybyśmy mogli spojrzeć na siebie oczami kogoś innego. Ten tekst pomoże ci uzyskać chociaż trochę upragnionego dystansu.
Chcesz mieć dystans? Zrób to ćwiczenie
Życie nie rozpieszcza, bywa trudno. Łatwiej byłoby, gdybyśmy mogli spojrzeć na siebie oczami kogoś innego. Ten tekst pomoże ci uzyskać chociaż trochę upragnionego dystansu.
Styl życia

Jak odkryłam uroki szarej (?) codzienności

Trudne spotkanie, trzy pralki prania do ogarnięcia, nocne pobudki i karmienie dziecka, wkurzający ktoś... Dzięki temu uświadomiłam sobie coś ważnego. Coś, co może się wydarzyć tylko dzisiaj!
Jak odkryłam uroki szarej (?) codzienności
Trudne spotkanie, trzy pralki prania do ogarnięcia, nocne pobudki i karmienie dziecka, wkurzający ktoś... Dzięki temu uświadomiłam sobie coś ważnego. Coś, co może się wydarzyć tylko dzisiaj!
#COŚWIĘCEJ
Magdalena Wiśniewska

Jak rzucić wszystko, wyjechać na Kubę i zamieszkać w slumsach?

Walące się domy, głodne dzieci i my - odważni. Odkryłam, że to ja jestem uboga, a oni wcale nie potrzebują ode mnie supermocy. Opowiem wam kilka historii o życiu w slumsach i moich odkryciach.
Jak rzucić wszystko, wyjechać na Kubę i zamieszkać w slumsach?
Walące się domy, głodne dzieci i my - odważni. Odkryłam, że to ja jestem uboga, a oni wcale nie potrzebują ode mnie supermocy. Opowiem wam kilka historii o życiu w slumsach i moich odkryciach.
Poradnia
instagram.com / youtube.com / jp

84 samobójców na dachu? Ta liczba nie była przypadkowa

Ten projekt miał zwrócić uwagę na problem zdrowia psychicznego i wysoki współczynnik samobójstw w Wielkiej Brytanii.
84 samobójców na dachu? Ta liczba nie była przypadkowa
Ten projekt miał zwrócić uwagę na problem zdrowia psychicznego i wysoki współczynnik samobójstw w Wielkiej Brytanii.
Dziecko
MKD

Jak się rodzi nie swoje dziecko? ABC adopcyjnej ciąży

Myśli, lęk, radość, podekscytowanie, strach, obawa, ciekawość, niecierpliwość, wytęsknienie, czułość. Emocje. Cały pakiet i cały komplet. Czy to ciąża?
Jak się rodzi nie swoje dziecko? ABC adopcyjnej ciąży
Myśli, lęk, radość, podekscytowanie, strach, obawa, ciekawość, niecierpliwość, wytęsknienie, czułość. Emocje. Cały pakiet i cały komplet. Czy to ciąża?
Styl życia
Adrian Wawrzyczek

Często się nudzisz? To może mieć poważne konsekwencje

Brak przeciwstawiania się nudzie może prowadzić do wyniszczającego stanu już tu, na ziemi. Ale uciekanie od nudy za wszelką cenę może też przyśpieszyć realizację najczarniejszego scenariusza.
Często się nudzisz? To może mieć poważne konsekwencje
Brak przeciwstawiania się nudzie może prowadzić do wyniszczającego stanu już tu, na ziemi. Ale uciekanie od nudy za wszelką cenę może też przyśpieszyć realizację najczarniejszego scenariusza.
#COŚWIĘCEJ
Redakcja DEON.pl

Chcesz zadać pytanie Łobuzom ze zdjęcia? Jest okazja

Grzegorz Kramer SJ mówi, że Bóg jest dobry i że da się za to zabić. Łukasz Wojtusik pracuje jako dziennikarz radia TOK FM, a gdy jest za głośno, jedzie do Tyńca. Piotrek Żyłka rozmawia z Bożymi szaleńcami, a oni zdradzają mu, jak się żyje na pełnej petardzie. Chcecie ich o coś zapytać? Pomożemy wam!
Chcesz zadać pytanie Łobuzom ze zdjęcia? Jest okazja
Grzegorz Kramer SJ mówi, że Bóg jest dobry i że da się za to zabić. Łukasz Wojtusik pracuje jako dziennikarz radia TOK FM, a gdy jest za głośno, jedzie do Tyńca. Piotrek Żyłka rozmawia z Bożymi szaleńcami, a oni zdradzają mu, jak się żyje na pełnej petardzie. Chcecie ich o coś zapytać? Pomożemy wam!
Dziecko
Michał Borkowski

Co pan na to, że pańska żona sypia z innym facetem?

Zdarza się, że małe dzieci (najczęściej chłopcy) śpią z rodzicami albo w ogóle z mamą, a tata w drugim pokoju. Psycholog i ojciec dwójki dzieci radzi, jak rozwiązać ten problem.
Co pan na to, że pańska żona sypia z innym facetem?
Zdarza się, że małe dzieci (najczęściej chłopcy) śpią z rodzicami albo w ogóle z mamą, a tata w drugim pokoju. Psycholog i ojciec dwójki dzieci radzi, jak rozwiązać ten problem.
Pro-life
jp / adopcja.org.pl / facebook.com/Adopcja

Chcesz być wolontariuszem przytulającym dzieci? Koniecznie przeczytaj tę informację

Ośrodek preadopcyjny, który szukał wolontariuszy do przytulania niemowląt przesłał nam ważną informację. Jak podjąć wolontariat i na czym on polega? Wyjaśniamy.
Chcesz być wolontariuszem przytulającym dzieci? Koniecznie przeczytaj tę informację
Ośrodek preadopcyjny, który szukał wolontariuszy do przytulania niemowląt przesłał nam ważną informację. Jak podjąć wolontariat i na czym on polega? Wyjaśniamy.
Psychologia na co dzień
Anna Kaik

Różnice w związku - łączą czy dzielą?

Co innego sprawia, że kobieta jest szczęśliwa, a co innego daje szczęście mężczyźnie. Jak to wszystko pogodzić?
Różnice w związku - łączą czy dzielą?
Co innego sprawia, że kobieta jest szczęśliwa, a co innego daje szczęście mężczyźnie. Jak to wszystko pogodzić?
Psychologia na co dzień
dr Zuzanna Górska

To uratuje każdą twoją rozmowę

Oceniamy, dajemy rady, przytakujemy. Zanim wysłuchamy, znamy pomysły na rozwiązania. Wydaje nam się, że wiemy. Istnieje metoda, która pomaga nawet w najtrudniejszych dialogach.
To uratuje każdą twoją rozmowę
Oceniamy, dajemy rady, przytakujemy. Zanim wysłuchamy, znamy pomysły na rozwiązania. Wydaje nam się, że wiemy. Istnieje metoda, która pomaga nawet w najtrudniejszych dialogach.
Psychologia na co dzień
Paweł Kosiński SJ

Jakim "typem" przyjaciela jesteś? Sprawdź

Przyjaźń jest więzią szczególną. Mamy także wobec niej szczególne oczekiwania. Z pewnością jednak pytaniem, na które warto by sobie odpowiedzieć jest nie tylko to ilu i jakich mam przyjaciół, ale raczej wobec kogo i jakim przyjacielem jestem ja sam. To bowiem wzajemnie się warunkuje.
Jakim "typem" przyjaciela jesteś? Sprawdź
Przyjaźń jest więzią szczególną. Mamy także wobec niej szczególne oczekiwania. Z pewnością jednak pytaniem, na które warto by sobie odpowiedzieć jest nie tylko to ilu i jakich mam przyjaciół, ale raczej wobec kogo i jakim przyjacielem jestem ja sam. To bowiem wzajemnie się warunkuje.
Styl życia

Zamień swoje "muszę" na te trzy słowa

Być może jest coś, co chciałabyś w sobie zmienić. Być może czekasz na zmianę w drugiej osobie. Pomyśl, ile razy próbowałaś forsować taką zmianę. Może czas zrobić coś inaczej?
Zamień swoje "muszę" na te trzy słowa
Być może jest coś, co chciałabyś w sobie zmienić. Być może czekasz na zmianę w drugiej osobie. Pomyśl, ile razy próbowałaś forsować taką zmianę. Może czas zrobić coś inaczej?
Ona i on
Marta i Marek Babik

Co robić, gdy pokłócisz się z małżonkiem? 4 kroki do rozwiązania konfliktu

Tygodnie w ciszy i lodowaty dystans. Silne emocje. Wzajemne obwinianie się i wypominanie przeszłości. Jak dobrze słuchać i otwarcie mówić o uczuciach? Co robić, gdy wisi nad wami kłótnia?
Co robić, gdy pokłócisz się z małżonkiem? 4 kroki do rozwiązania konfliktu
Tygodnie w ciszy i lodowaty dystans. Silne emocje. Wzajemne obwinianie się i wypominanie przeszłości. Jak dobrze słuchać i otwarcie mówić o uczuciach? Co robić, gdy wisi nad wami kłótnia?
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Więcej Wróć do: Inteligentne Życie