youtube.com/ ed
Ludzie na łożu śmierci zwykle żałują tego, czego nie zrobili, bo się bali, bo nie wystarczyło im czasu, odwagi albo determinacji. A ty jak długo planujesz, marzysz i nic nie robisz? Bo można tak czekać przez całe życie. Podpowiadamy, jak przestać czekać.
Anna Kaik
To coś więcej niż nadmierna nieśmiałość. Fobia społeczna to lęk przed sytuacjami społecznymi, który nierzadko uniemożliwia normalne życie.
Anna Kaik
Jakież to wygodne! "Nic mi się nie udaje" lub "to się na pewno nie uda", więc mam logiczną wymówkę, żeby trwać w osobistej benadziei. Jesteś gotowy, żeby wziąć życie we własne ręce?
Valerio Albisetti
Wszyscy żyją, jedzą, chodzą, kochają się, śpią. A jednak - moim zdaniem - nie żyją. Wydaje się im, że żyją. Mają dom, albo pracę, albo dzieci, albo żonę, albo męża, albo pieniądze, albo władzę. Ale to wszystko jest niczym, jeśli boją się być prawdziwi. Tylko jak się na to odważyć?
Monika Chochla
Firma Always zaprosiła do eksperymentu kilka nastolatek prosząc o pokazanie, jak biega, uderza czy bije się dziewczyna. Jakby były umówione, młode kobiety zaczęły zachowywać się bardzo podobnie.
vimeo.com
U Gerdi zdiagnozowano raka piersi. McKenna, jedna z jej przyjaciółek, wysłała maila do pozostałych znajomych, z pewną nietypową prośbą...
youtube.com/joanna chmura/ ed
Dlaczego to robimy? Co z tego mamy? Co nam to zabiera, a co daje? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w krótkim, animowanym filmiku z udziałem dr Brené Brown:
![Obwiniamy, oskarżamy, szukamy winnych. Jak przestać to robić? [WIDEO]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2016/12/27/647ca20a0c56765c4f1857107648f383/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/obwiniamy-oskarzamy-szukamy-winnych-jak-przestac-to-robic-wideo.png "Obwiniamy, oskarżamy, szukamy winnych. Jak przestać to robić? [WIDEO]")
dr Maria Popkiewicz-Ciesielska
"Od paru miesięcy towarzyszy mi niepokój, który pojawił się, kiedy wreszcie zacząłem robić to, co do mnie należy. Często czuję przygnębienie i strach przed porażką. Jak znaleźć coś, co pomoże mi mieć chęć do życia? ". Odpowiada psycholog, dr Maria Popkiewicz-Ciesielska.
![Jak wziąć życie w swoje ręce? [WIDEO]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2017/9/1/28c8e6dfffb6e618a3ab6b5259896245/png/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/jak-wziac-zycie-w-swoje-rece-wideo.png "Jak wziąć życie w swoje ręce? [WIDEO]")
Maria Krzemień
"Nie powiem, co czuję, bo będzie mu przykro", "nie powiem jej prawdy, bo boję się, że ją skrzywdzę". Niewola niemówienia. Jak szczerze rozmawiać z bliskimi o tym, co trudne?
Agnieszka Kozak
Emocje to informacje, które warto połączyć z niezaspokojonymi potrzebami. Powinny być impulsem do zajrzenia w siebie, zamiast rozglądania się i szukania winnych wokół.
Aneta Cieśla
Kiedy miłość staje się cierpieniem, ty od dawna czujesz się fatalnie, a mimo wszystko nie wyobrażasz sobie życia bez niego - może jesteś w toksycznej i niszczącej relacji?
Jennifer Guntzelman
Gdy w naszym życiu pojawia się jakaś istotna strata, istnieje zagrożenie, że pochłonie nas towarzyszący jej żal, choćbyśmy bardzo starali się tego uniknąć. Początkowo staramy się zablokować smutek i udawać, że nic się nie stało. Jak dobrze przeżyć stratę?
Marta Barnert-Warzecha
Przyznam się wam do czegoś. Smuci mnie ignorancja wielu ludzi, którzy myślą o małżeństwie. Tak, są zakochani. Wiedzą, że chcą być razem. Czy to na pewno wystarczy?
John Powell
Za dużo stresu, napięcia i ciągła gonitwa. Wiadomo, każdy to przeżywa. A kiedy ostatnio byłeś na randce? Z kimś, ze sobą, z Bogiem? Mamy dla ciebie 5 nietypowych pomysłów na relaks. Takich do skorzystania już dzisiaj.
Anna Kaik
Mistrzynie ciętej riposty, kierowcy sprawni jak Hołowczyc, ludzie potrafiący rozpychać się łokciami - to osoby powszechnie pożądane. Co, jeśli tacy nie jesteśmy?
/ ks. Zdzisław Wójcik
Czy wolno zakładać, że ktoś prawdziwie i głęboko religijny nie potrzebuje czasem pomocy psychologa?
Anna Kaik
Brak natychmiastowego postawienia granic, uczy agresora powtarzania zabronionych zachowań. Jeśli na samym początku nie powiemy: stop, później może znaczyć "za późno".
John Powell SJ
Miliony planów i marzeń. Miliony pomysłów i pragnień. Wszystkie odłożone na "wieczne jutro". Co zrobić, żeby przestać czekać i zaryzykować?
youtube.com/ ed
Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przez 75 lat obserwowali losy 724 mężczyzn. Robert Waldinger - kierownik projektu, psychiatra i profesor, wnioskami podzielił się czasie wystąpienia dla "Ted". Co sprawia, że czujemy się zdrowi i szczęśliwi?
Anna Kaik
"Żaden człowiek nie jest samotną wyspą" - to słynne zdanie przypomina, że każdy do bycia szczęśliwym potrzebuje innych. Co robić, żeby twoje relacje były dobre, nie toksyczne?
{{ article.description }}