Psychologia na co dzień
Logo źródła: WAM

Czujesz się niewystarczająco dobra? Skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości

Niskie poczucie własnej wartości to jedno z utrapień, którego często doświadczają kobiety. Nie czują się wtedy dostatecznie mądre, szczupłe, piękne czy dobre. Ich samopoczucie jest zależne od osądu innych. Skąd się bierze niskie poczucie własnej wartości? 
Czujesz się niewystarczająco dobra? Skąd bierze się niskie poczucie własnej wartości
Niskie poczucie własnej wartości to jedno z utrapień, którego często doświadczają kobiety. Nie czują się wtedy dostatecznie mądre, szczupłe, piękne czy dobre. Ich samopoczucie jest zależne od osądu innych. Skąd się bierze niskie poczucie własnej wartości? 
Psychologia na co dzień

Dlaczego rezygnujesz z bycia ważnym? O unieważnianiu siebie [ROZMOWA]

Dlaczego troszczymy się o bliskich, a zapominamy o własnych potrzebach? Czy warto zaciskać zęby w niechcianej pracy? Co sprawia, że zatracamy się w miłości? Jak zacząć być dla siebie ważnym? Na te i inne pytania odpowiada w rozmowie Tomasz Waleczko, psycholog.
Dlaczego rezygnujesz z bycia ważnym? O unieważnianiu siebie [ROZMOWA]
Dlaczego troszczymy się o bliskich, a zapominamy o własnych potrzebach? Czy warto zaciskać zęby w niechcianej pracy? Co sprawia, że zatracamy się w miłości? Jak zacząć być dla siebie ważnym? Na te i inne pytania odpowiada w rozmowie Tomasz Waleczko, psycholog.
Inteligentne Życie
PAP/dm

Dłuższe życie z cukrzycą bez powikłań jest możliwe

Co osiem sekund na cukrzycę umiera na świecie jedna osoba, dłuższe życie z tą choroba jest jednak możliwe i to bez powikłań, trzeba tylko być konsekwentnym i przestrzegać podstawowych zasad - przekonywali we wtorek eksperci.
Dłuższe życie z cukrzycą bez powikłań jest możliwe
Co osiem sekund na cukrzycę umiera na świecie jedna osoba, dłuższe życie z tą choroba jest jednak możliwe i to bez powikłań, trzeba tylko być konsekwentnym i przestrzegać podstawowych zasad - przekonywali we wtorek eksperci.
Zdrowie
mamadu.pl/dm

Ból głowy i zwiększona ochota na słodycze? Twój organizm podpowiada, czego mu brakuje

Miewasz bóle głowy, czujesz się zmęczona albo rozdrażniona, a do tego masz większą ochotę na słodycze? To może oznaczać tylko jedno - niedobór chromu.
Ból głowy i zwiększona ochota na słodycze? Twój organizm podpowiada, czego mu brakuje
Miewasz bóle głowy, czujesz się zmęczona albo rozdrażniona, a do tego masz większą ochotę na słodycze? To może oznaczać tylko jedno - niedobór chromu.
Dziecko
siepomaga.pl/dm

Ignacy zbiera na kosztowne operacje rączek. Do końca zbiórki pozostały trzy dni

Ignacy urodził się z Asocjacją Vacterl - bardzo rzadką chorobą genetyczną, która powoduje szereg wad rozwojowych. Rodzice i bliscy dziecka walczą o zebranie prawie miliona zł na zabiegi, które dają nadzieję na to, że Ignaś odzyska sprawność i samodzielność. Brakuje jeszcze 547 tys. zł.
Ignacy zbiera na kosztowne operacje rączek. Do końca zbiórki pozostały trzy dni
Ignacy urodził się z Asocjacją Vacterl - bardzo rzadką chorobą genetyczną, która powoduje szereg wad rozwojowych. Rodzice i bliscy dziecka walczą o zebranie prawie miliona zł na zabiegi, które dają nadzieję na to, że Ignaś odzyska sprawność i samodzielność. Brakuje jeszcze 547 tys. zł.
Ona i on
Logo źródła: WAM

Jak stracić męża? Narzekaj, krytykuj i nigdy nie doceniaj. Omawiaj z mamą każde jego potknięcie

By zniszczyć swoje małżeństwo wystarczą choćby subtelne akty, byle systematyczne i konsekwentne. Te drobne ciosy potrafi ą z  niewiarygodną skutecznością osłabić więź między małżonkami lub wręcz uniemożliwić jej zbudowanie. W  dłuższej perspektywie, powtarzane miesiącami i latami zabijają związek - pisze Mika Dunin w książce „Antyporadnik. Jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby”.
Jak stracić męża? Narzekaj, krytykuj i nigdy nie doceniaj. Omawiaj z mamą każde jego potknięcie
By zniszczyć swoje małżeństwo wystarczą choćby subtelne akty, byle systematyczne i konsekwentne. Te drobne ciosy potrafi ą z  niewiarygodną skutecznością osłabić więź między małżonkami lub wręcz uniemożliwić jej zbudowanie. W  dłuższej perspektywie, powtarzane miesiącami i latami zabijają związek - pisze Mika Dunin w książce „Antyporadnik. Jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby”.
Psychologia na co dzień
Youtube/dm

Co jest kluczem do zmiany? Podpowiada Anna Saj

Kluczem do zmiany i osiągnięcia czegokolwiek w życiu jest działanie. Żadna zmiana nie będzie miała miejsca, jeśli czegoś nie zrobisz. Pamiętaj, by nie przegapić momentu inspiracji, która pojawia się najpierw - mówi psychoterapeuta i mówca chrześcijański dr Anna Saj.
Co jest kluczem do zmiany? Podpowiada Anna Saj
Kluczem do zmiany i osiągnięcia czegokolwiek w życiu jest działanie. Żadna zmiana nie będzie miała miejsca, jeśli czegoś nie zrobisz. Pamiętaj, by nie przegapić momentu inspiracji, która pojawia się najpierw - mówi psychoterapeuta i mówca chrześcijański dr Anna Saj.
Inteligentne Życie
PAP / tk

Ślub ze specjalnym przesłaniem nadziei. Rosjanka wybrała na świadka Ukrainkę

Rosjanka wychodząca za mąż za Włocha w Toskanii wybrała na świadka ślubu swoją przyjaciółkę Ukrainkę. Włoskie media podkreślają, że obecnie nawet tak zwykłe wydarzenie nabiera nadzwyczajnego znaczenia i niesie przesłanie nadziei i przyjaźni.
Ślub ze specjalnym przesłaniem nadziei. Rosjanka wybrała na świadka Ukrainkę
Rosjanka wychodząca za mąż za Włocha w Toskanii wybrała na świadka ślubu swoją przyjaciółkę Ukrainkę. Włoskie media podkreślają, że obecnie nawet tak zwykłe wydarzenie nabiera nadzwyczajnego znaczenia i niesie przesłanie nadziei i przyjaźni.
Dziecko
Twitter/dm

To nagranie rozświetli twój dzień. Mały Carson odzyskuje słuch

To nagranie z pewnością rozświetli wasz dzień. Na krótkim filmiku wideo rodzice małego Carsona uchwycili moment, kiedy po założeniu aparatu słuchowego, usłyszał ich głos po raz pierwszy w życiu.
To nagranie rozświetli twój dzień. Mały Carson odzyskuje słuch
To nagranie z pewnością rozświetli wasz dzień. Na krótkim filmiku wideo rodzice małego Carsona uchwycili moment, kiedy po założeniu aparatu słuchowego, usłyszał ich głos po raz pierwszy w życiu.
Zdrowie
KAI / pk

Lekarz o osobach z zespołem Downa: mam wśród nich grupę swoich wielkich przyjaciół

Pacjenci z zespołem Downa są aniołami pośród nas. To jest nasz dodatkowy kosmos. Mam wśród nich grupę swoich wielkich przyjaciół - mówi pediatra i genetyk kliniczny prof. dr hab. n. med. Jolanta Wierzba, która od ponad 30 lat zajmuje się chorymi z trisomią 21.
Lekarz o osobach z zespołem Downa: mam wśród nich grupę swoich wielkich przyjaciół
Pacjenci z zespołem Downa są aniołami pośród nas. To jest nasz dodatkowy kosmos. Mam wśród nich grupę swoich wielkich przyjaciół - mówi pediatra i genetyk kliniczny prof. dr hab. n. med. Jolanta Wierzba, która od ponad 30 lat zajmuje się chorymi z trisomią 21.
Inteligentne Życie
DEON.pl

Bp Ważny: rekolekcje dla kobiet po aborcji to posługa miłości

Znam ponad sto pięćdziesiąt kobiet, które doświadczyły dramatu aborcji. Każda z nich mówiła o swojej drodze i wiem, że przeżywała syndrom poaborcyjny, bez względu na to, jak go nazwiemy. Cierpią również mężczyźni - bp Artur Ważny w rozmowie z Piotrem Kosiarskim opowiada o Winnicy Racheli, rekolekcjach dla osób, które dźwigają ciężar dokonanej aborcji.
Bp Ważny: rekolekcje dla kobiet po aborcji to posługa miłości
Znam ponad sto pięćdziesiąt kobiet, które doświadczyły dramatu aborcji. Każda z nich mówiła o swojej drodze i wiem, że przeżywała syndrom poaborcyjny, bez względu na to, jak go nazwiemy. Cierpią również mężczyźni - bp Artur Ważny w rozmowie z Piotrem Kosiarskim opowiada o Winnicy Racheli, rekolekcjach dla osób, które dźwigają ciężar dokonanej aborcji.
Poradnia
PAP / tk

Nowy lek chroni stare myszy przed COVID-19. Może pomóc także starszym osobom

Doustny lek chroni myszy w podeszłym wieku przed zgonem wywołanym COVID-19 dzięki odmłodzeniu ich układu odpornościowego - informuje „Nature“.
Nowy lek chroni stare myszy przed COVID-19. Może pomóc także starszym osobom
Doustny lek chroni myszy w podeszłym wieku przed zgonem wywołanym COVID-19 dzięki odmłodzeniu ich układu odpornościowego - informuje „Nature“.
Zdrowie
PAP / tk

Osoby amatorsko uprawiające sport mają na starość więcej komórek macierzystych

Osoby, które lubią się ruszać, mają w późnym wieku więcej komórek macierzystych w mięśniach, które dzięki temu są sprawniejsze. Wystarczą nawet niewielkie dawki ćwiczeń - przekonują autorzy pracy opublikowanej na łamach „The Journal of Physiology”.
Osoby amatorsko uprawiające sport mają na starość więcej komórek macierzystych
Osoby, które lubią się ruszać, mają w późnym wieku więcej komórek macierzystych w mięśniach, które dzięki temu są sprawniejsze. Wystarczą nawet niewielkie dawki ćwiczeń - przekonują autorzy pracy opublikowanej na łamach „The Journal of Physiology”.
Dziecko
UNICEF/dm

Jak wspierać dzieci w czasach niepewności i stresu?

UNICEF przygotował wskazówki dla rodziców i opiekunów, jak wspierać i rozmawiać z dziećmi w czasie niepewności i stresu związanego np. z wojną.
Jak wspierać dzieci w czasach niepewności i stresu?
UNICEF przygotował wskazówki dla rodziców i opiekunów, jak wspierać i rozmawiać z dziećmi w czasie niepewności i stresu związanego np. z wojną.
Styl życia
Twitter/dm

„Supermama” uratowała życie swojemu miesięcznemu dziecku

To prawdziwa „Supermama” – tak piszą o Oldze zagraniczne media. Ukrainka uratowała życie swojemu miesięcznemu dziecku, zasłaniając je swoim ciałem podczas rosyjskiego bombardowania Kijowa. Dzięki jej poświęceniu, dziecku nic się nie stało. Sama kobieta został jednak ciężko zraniona odłamkami, które pochodziły z wybuchu.
„Supermama” uratowała życie swojemu miesięcznemu dziecku
To prawdziwa „Supermama” – tak piszą o Oldze zagraniczne media. Ukrainka uratowała życie swojemu miesięcznemu dziecku, zasłaniając je swoim ciałem podczas rosyjskiego bombardowania Kijowa. Dzięki jej poświęceniu, dziecku nic się nie stało. Sama kobieta został jednak ciężko zraniona odłamkami, które pochodziły z wybuchu.
Styl życia
Deon.pl

"Praca z dziećmi z zespołem Downa była dla mnie lekcją pokory"

Zawsze podchodziłam do danego ucznia całościowo i tak, by nie zatrzymywać się na jego ograniczeniach – mówi Cecylia, która przez 16 lat pracowała w szkole specjalnej jako nauczyciel religii z uczniami z zespołem Downa. Dziś mówi, że każda lekcja religii była nie tylko spotkaniem nauczyciela religii z uczniem, ale również spotkaniem z Bogiem. Jak podkreśla, praca w szkole specjalnej była dla niej lekcją pokory.
"Praca z dziećmi z zespołem Downa była dla mnie lekcją pokory"
Zawsze podchodziłam do danego ucznia całościowo i tak, by nie zatrzymywać się na jego ograniczeniach – mówi Cecylia, która przez 16 lat pracowała w szkole specjalnej jako nauczyciel religii z uczniami z zespołem Downa. Dziś mówi, że każda lekcja religii była nie tylko spotkaniem nauczyciela religii z uczniem, ale również spotkaniem z Bogiem. Jak podkreśla, praca w szkole specjalnej była dla niej lekcją pokory.
Styl życia
president.gov.ua/Youtube

Katia uratowała życie młodszemu bratu. Zełenski odwiedził bohaterkę w szpitalu [WIDEO]

Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski odwiedził w szpitalu rodzinę Vlasenko, która została ostrzelana przez rosyjskich żołnierzy podczas ewakuacji z miasta Vorzel w obwodzie kijowskim. Zełenski szczególnie podziękował 16-letniej Kati, która podczas ostrzału samochodu, którym uciekała ze swoją rodziną, uratowała życie 8-letniemu bratu.
Katia uratowała życie młodszemu bratu. Zełenski odwiedził bohaterkę w szpitalu [WIDEO]
Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski odwiedził w szpitalu rodzinę Vlasenko, która została ostrzelana przez rosyjskich żołnierzy podczas ewakuacji z miasta Vorzel w obwodzie kijowskim. Zełenski szczególnie podziękował 16-letniej Kati, która podczas ostrzału samochodu, którym uciekała ze swoją rodziną, uratowała życie 8-letniemu bratu.
Styl życia
PAP/dm

Lwowski kardiochirurg: Mimo wyjących syren nie odchodzę od pacjenta, tylko operuję dalej

Nawet kiedy ogłoszone są alarmy przeciwlotnicze, to nie przerywamy pracy i nadal operujemy. Włączamy sobie Niemena „Dziwny jest ten świat” albo Lennona, nie mogę przecież odejść od stołu – powiedział w rozmowie z PAP kardiochirurg prof. Lubomir Kułyk ze szpitala obwodowego we Lwowie.
Lwowski kardiochirurg: Mimo wyjących syren nie odchodzę od pacjenta, tylko operuję dalej
Nawet kiedy ogłoszone są alarmy przeciwlotnicze, to nie przerywamy pracy i nadal operujemy. Włączamy sobie Niemena „Dziwny jest ten świat” albo Lennona, nie mogę przecież odejść od stołu – powiedział w rozmowie z PAP kardiochirurg prof. Lubomir Kułyk ze szpitala obwodowego we Lwowie.
Dziecko
Logo źródła: WAM

Czy cyfrowe dzieci nie potrzebują już Boga?

O współczesnych dzieciach mówi się, że nie będą już tak łatwo wierzyć w cuda Boże i w prawdy wiary. Że Boga nie będą już potrzebować. O tym, że wcale nie musi tak być, świadczą listy-modlitwy, pisane właśnie przez "cyfrowe dzieci" do św. Józefa i wysyłane do sanktuarium w Kaliszu.
Czy cyfrowe dzieci nie potrzebują już Boga?
O współczesnych dzieciach mówi się, że nie będą już tak łatwo wierzyć w cuda Boże i w prawdy wiary. Że Boga nie będą już potrzebować. O tym, że wcale nie musi tak być, świadczą listy-modlitwy, pisane właśnie przez "cyfrowe dzieci" do św. Józefa i wysyłane do sanktuarium w Kaliszu.
Dziecko
PAP / mł

Zanieczyszczenie powietrza powoduje depresję u nastolatków

Obecny w powietrzu ozon, który powstaje m.in. ze spalin zwiększa ryzyko objawów depresyjnych u młodych ludzi. Problemy widać już nawet przy stężeniach nieprzekraczających norm.
Zanieczyszczenie powietrza powoduje depresję u nastolatków
Obecny w powietrzu ozon, który powstaje m.in. ze spalin zwiększa ryzyko objawów depresyjnych u młodych ludzi. Problemy widać już nawet przy stężeniach nieprzekraczających norm.
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Więcej Wróć do: Inteligentne Życie