Ona i on
Krajowe Biuro Alpha Polska

Zapisz się na kurs małżeński on-line i wzmocnij Waszą relację

Krajowe Biuro Alpha Polska zaprasza na Kurs Małżeński online – jak wzmocnić relacje w czasie epidemii. To seria siedmiu spotkań stworzonych po to, by pomóc każdej parze w pracy nad wzmocnieniem relacji i budowaniem silnego małżeństwa.
Zapisz się na kurs małżeński on-line i wzmocnij Waszą relację
Krajowe Biuro Alpha Polska zaprasza na Kurs Małżeński online – jak wzmocnić relacje w czasie epidemii. To seria siedmiu spotkań stworzonych po to, by pomóc każdej parze w pracy nad wzmocnieniem relacji i budowaniem silnego małżeństwa.
Styl życia

"Będziesz prawdziwą kobietą, gdy...". Czyje są wymagania, które słyszysz?

Podobno prawdziwy mężczyzna powinien spłodzić syna, zasadzić drzewo i zbudować dom. A prawdziwa kobieta? Co powinna zrobić, by dowieść, że zasługuje na to miano?
"Będziesz prawdziwą kobietą, gdy...". Czyje są wymagania, które słyszysz?
Podobno prawdziwy mężczyzna powinien spłodzić syna, zasadzić drzewo i zbudować dom. A prawdziwa kobieta? Co powinna zrobić, by dowieść, że zasługuje na to miano?
Wygrać z depresją
youtube.pl / Kat Napiorkowska / sz

Ten film pozwala poczuć się w skórze osoby chorej na depresję. Obyś nigdy nie musiał w nią wchodzić naprawdę

"Życie staje się nieznośne, ale nie chcesz być ciężarem dla innych, bo i tak już czujesz się jak zmarnowana przestrzeń. Jakby ludzie nie mogli znieść faktu, że zużywasz tlen” – opowiada bohaterka filmu, który w krótkim czasie zyskał tysiące udostępnień.
Ten film pozwala poczuć się w skórze osoby chorej na depresję. Obyś nigdy nie musiał w nią wchodzić naprawdę
"Życie staje się nieznośne, ale nie chcesz być ciężarem dla innych, bo i tak już czujesz się jak zmarnowana przestrzeń. Jakby ludzie nie mogli znieść faktu, że zużywasz tlen” – opowiada bohaterka filmu, który w krótkim czasie zyskał tysiące udostępnień.
Poradnia
Logo źródła: Wydawnictwo W Drodze Kevin Vost

6 sposobów radzenia sobie z samotnością (i miłowania bliźniego)

Te sześć sposobów to doskonałe środki zaradcze w chwili samotności. Przydają się nie tylko w czasie epidemii.
6 sposobów radzenia sobie z samotnością (i miłowania bliźniego)
Te sześć sposobów to doskonałe środki zaradcze w chwili samotności. Przydają się nie tylko w czasie epidemii.
Poradnia

"To nie jest tak, że lubi się być żoną alkoholika". O współuzależnieniu nie tylko w czasie kwarantanny

Czas kwarantanny może sprzyjać pogłębianiu się współuzależnienia - a także nasilać zjawisko przemocy domowej. Jednocześnie należy pamiętać, że otrzymanie pomocy w tym czasie, choć jest nieco trudniejsze, nie jest niemożliwe.
"To nie jest tak, że lubi się być żoną alkoholika". O współuzależnieniu nie tylko w czasie kwarantanny
Czas kwarantanny może sprzyjać pogłębianiu się współuzależnienia - a także nasilać zjawisko przemocy domowej. Jednocześnie należy pamiętać, że otrzymanie pomocy w tym czasie, choć jest nieco trudniejsze, nie jest niemożliwe.
Ona i on
tvn24.pl / jb

Zmarł na koronawirusa, ale zostawił żonie list pożegnalny. "Jestem szczęściarzem"

Przeczytaj wzruszające słowa listu do żony i dzieci.
Zmarł na koronawirusa, ale zostawił żonie list pożegnalny. "Jestem szczęściarzem"
Przeczytaj wzruszające słowa listu do żony i dzieci.
Ona i on
BÓGowscy

Michał i Zuzia Bukowscy: albo się liczy dla ciebie druga osoba albo seks

Młodzi małżonkowie opowiedzą nam o tym, jak zachować czystość aż do ślubu. "Były momenty, w których niewiele brakowało, żebyśmy upadli". 
Michał i Zuzia Bukowscy: albo się liczy dla ciebie druga osoba albo seks
Młodzi małżonkowie opowiedzą nam o tym, jak zachować czystość aż do ślubu. "Były momenty, w których niewiele brakowało, żebyśmy upadli". 
Styl życia

5 pomysłów na majówkę w dobie koronawirusa

Może faktycznie deszcz przeszkodzi w grillowaniu, spotkanie z przyjaciółmi będzie możliwe tylko za pośrednictwem komunikatora internetowego, a dłuższe podróże odbędą się jedynie palcem po mapie. Mimo ograniczeń, to od nas zależy, czy scenariusz na najbliższe dni napisze nasza wyobraźnia, czy też nasza lista rzeczy, zaczynających się od "nie mogę"...
5 pomysłów na majówkę w dobie koronawirusa
Może faktycznie deszcz przeszkodzi w grillowaniu, spotkanie z przyjaciółmi będzie możliwe tylko za pośrednictwem komunikatora internetowego, a dłuższe podróże odbędą się jedynie palcem po mapie. Mimo ograniczeń, to od nas zależy, czy scenariusz na najbliższe dni napisze nasza wyobraźnia, czy też nasza lista rzeczy, zaczynających się od "nie mogę"...
Męski punkt widzenia
2ryby.pl / YouTube / pk

Poznaj złotą zasadę, która może rozwiązać wiele twoich problemów

"Alkoholicy wymyślili, że jeżeli zadbasz o H.A.L.T. to prawdopodobnie nie wrócisz do picia. Nie wiem, co jest twoim alkoholem, co jest tym, co cię zabija, ale jeśli poznasz H.A.L.T., być może będzie zabijać cię mniej".
Poznaj złotą zasadę, która może rozwiązać wiele twoich problemów
"Alkoholicy wymyślili, że jeżeli zadbasz o H.A.L.T. to prawdopodobnie nie wrócisz do picia. Nie wiem, co jest twoim alkoholem, co jest tym, co cię zabija, ale jeśli poznasz H.A.L.T., być może będzie zabijać cię mniej".
Styl życia
Logo źródła: WAM

Ta rozmowa z Martą Żmudą Trzebiatowską zmienia perspektywę. Przeczytaj fragment książki Kasi Olubińskiej

„Cały czas miałam w sobie lęk: Oni zaraz odkryją, że ja tak naprawdę jestem brzydka, beznadziejna i nie mam za grosz talentu”. O samoakceptacji, która zbliża do Kościoła opowiada Marta Żmuda Trzebiatowska w książce „Kobieta w wielkim mieście”.
Ta rozmowa z Martą Żmudą Trzebiatowską zmienia perspektywę. Przeczytaj fragment książki Kasi Olubińskiej
„Cały czas miałam w sobie lęk: Oni zaraz odkryją, że ja tak naprawdę jestem brzydka, beznadziejna i nie mam za grosz talentu”. O samoakceptacji, która zbliża do Kościoła opowiada Marta Żmuda Trzebiatowska w książce „Kobieta w wielkim mieście”.
Ona i on
Logo źródła: Blogi

Współmałżonek nie jest twoim wrogiem

Na początku powiedzmy sobie pewną prawdę: nie ma małżeństw idealnych. Choć są takie, które sprzeczają się raz w roku i takie, które rzucają w siebie talerzami codziennie. Nie istnieją jednak małżeństwa perfekcyjne, tak jak nie ma wśród nas nieomylnych ludzi – wszyscy grzeszymy, błądzimy, za dużo kombinujemy.
Współmałżonek nie jest twoim wrogiem
Na początku powiedzmy sobie pewną prawdę: nie ma małżeństw idealnych. Choć są takie, które sprzeczają się raz w roku i takie, które rzucają w siebie talerzami codziennie. Nie istnieją jednak małżeństwa perfekcyjne, tak jak nie ma wśród nas nieomylnych ludzi – wszyscy grzeszymy, błądzimy, za dużo kombinujemy.
Styl życia
wyborcza.pl/duzyformat / jb

Znany psychoterapeuta o seniorach podczas epidemii: zakazy od wnuków są dla nich upokarzające

Psycholog przyznaje, że od lat obserwuje agresywną nadopiekuńczość wobec seniorów, którą teraz wzmacnia pandemia. Mówi: "to forma przemocy".
Znany psychoterapeuta o seniorach podczas epidemii: zakazy od wnuków są dla nich upokarzające
Psycholog przyznaje, że od lat obserwuje agresywną nadopiekuńczość wobec seniorów, którą teraz wzmacnia pandemia. Mówi: "to forma przemocy".
Dziecko
dziendobry.tvn.pl / jb

Pamiętacie wzruszający gest przyszłego taty? Posłuchajcie jego rad, jak wesprzeć żonę

Kasia bardzo liczyła na to, że w czasie porodu mąż będzie mógł jej towarzyszyć. Niestety, sytuacja w kraju zmusiła ich do rozłąki. Jak wyglądał jej poród?
Pamiętacie wzruszający gest przyszłego taty? Posłuchajcie jego rad, jak wesprzeć żonę
Kasia bardzo liczyła na to, że w czasie porodu mąż będzie mógł jej towarzyszyć. Niestety, sytuacja w kraju zmusiła ich do rozłąki. Jak wyglądał jej poród?
Ona i on
Logo źródła: DEON TV Karolina i Maciej Piechowie

5 pomysłów na randkę w domu

Jesteśmy zamknięci w domach, przebywamy ze sobą cały czas. Mogłoby się wydawać, że to sprzyja budowaniu bliskości, ale co jeśli tak nie jest? Posłuchajcie, jak zorganizować w domu randkę, która może być niezapomnianą grą wstępną.
5 pomysłów na randkę w domu
Jesteśmy zamknięci w domach, przebywamy ze sobą cały czas. Mogłoby się wydawać, że to sprzyja budowaniu bliskości, ale co jeśli tak nie jest? Posłuchajcie, jak zorganizować w domu randkę, która może być niezapomnianą grą wstępną.
Ona i on

Epidemia nie zmieniła ich planów. Zobaczcie zdjęcia ze ślubu Weroniki i Krzysztofa

"Od dziś Weronika w końcu uwolni się od mojego ciągłego marudzenia «czemu do ślubu jeszcze tak daleko» - napisał pan młody na Facebooku. To piękna historia!
Epidemia nie zmieniła ich planów. Zobaczcie zdjęcia ze ślubu Weroniki i Krzysztofa
"Od dziś Weronika w końcu uwolni się od mojego ciągłego marudzenia «czemu do ślubu jeszcze tak daleko» - napisał pan młody na Facebooku. To piękna historia!
Ona i on
wideo.wp.pl / jb

Państwo młodzi w maseczkach? Minister Zdrowia odpowiada jednoznacznie

Szumowski odpowiedział także na pytanie, czy przekładać ślub i wesele w najbliższym czasie.
Państwo młodzi w maseczkach? Minister Zdrowia odpowiada jednoznacznie
Szumowski odpowiedział także na pytanie, czy przekładać ślub i wesele w najbliższym czasie.
Ona i on
Wysokie Obcasy / jb

Koronawirus zagraża finansowo rodzinom. "Boimy się, że nie starczy nam do pierwszego"

"Trzeba pamiętać, że nawet najgorsze rzeczy – wojna, epidemia, kryzys – mijają, ale potem wszyscy zostajemy z jakimś bilansem: jak się wtedy zachowaliśmy w stosunku do bliskiej osoby, co powiedzieliśmy, co uczyniliśmy, a czego nie" - mówi psychoterapeutka par.
Koronawirus zagraża finansowo rodzinom. "Boimy się, że nie starczy nam do pierwszego"
"Trzeba pamiętać, że nawet najgorsze rzeczy – wojna, epidemia, kryzys – mijają, ale potem wszyscy zostajemy z jakimś bilansem: jak się wtedy zachowaliśmy w stosunku do bliskiej osoby, co powiedzieliśmy, co uczyniliśmy, a czego nie" - mówi psychoterapeutka par.
Dziecko
instagram.com / pp

Małgorzata Kożuchowska chce zebrać milion na pomoc dzieciom

Każdy z nas może włączyć się do akcji zainicjowanej przez znaną aktorkę!
Małgorzata Kożuchowska chce zebrać milion na pomoc dzieciom
Każdy z nas może włączyć się do akcji zainicjowanej przez znaną aktorkę!
Psychologia na co dzień

Jak zadbać o zdrowie psychiczne podczas kwarantanny?

Czas walki o zdrowie fizyczne może być dla wielu z nas naprawdę trudny i wyczerpujący psychicznie. Dlatego właśnie warto przestrzegać kilku poniższych  zasad, które ułatwią nam zadbanie również o sferę psychiki.
Jak zadbać o zdrowie psychiczne podczas kwarantanny?
Czas walki o zdrowie fizyczne może być dla wielu z nas naprawdę trudny i wyczerpujący psychicznie. Dlatego właśnie warto przestrzegać kilku poniższych  zasad, które ułatwią nam zadbanie również o sferę psychiki.
Dziecko
facebook.com / jb

Ten piękny gest przyszłego taty wzruszył tysiące kobiet

Zachwycone internautki komentują: "popłakałam się", "tylko pozazdrościć takiego partnera", "wsparcie na medal".
Ten piękny gest przyszłego taty wzruszył tysiące kobiet
Zachwycone internautki komentują: "popłakałam się", "tylko pozazdrościć takiego partnera", "wsparcie na medal".
{{ article.published_at }}
{{ article.category.name }}
{{ article.source.name }} {{ article.source_text }}

{{ article.title }}

{{ article.description }}
{{ article.description }}
Więcej Wróć do: Inteligentne Życie