PAP / kk
W związku z epidemią, od czwartku do odwołania w Polsce nałożony został obowiązek zakrywania ust i nosa; można nosić maski i maseczki, można też wykorzystać części odzieży np. szalik. Istotne jest, jak zakładamy, nosimy i zdejmujemy to, czym zasłaniamy część twarzy.
Uniwersytet Papieski Comillas w Madrycie / tłum. Mateusz Janyga SJ
Bycie dobrze poinformowanym jest dobre i konieczne. Jednak nadmiar informacji może wywołać poczucie nerwowości, niepokoju, strachu, braku odpowiedniej oceny sytuacji, może zrodzić szereg nieracjonalnych pomysłów i negatywnych myśli oraz innych emocjonalnych reakcji, które mogą objawić się ze zdwojoną siłą.
![Jak księża powinni zadbać o zdrowie psychiczne w czasie kwarantanny? [PORADNIK]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2020/4/15/1d34c29247f4156d0a5c712a243551c3/jpg/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/jak-ksieza-powinni-zadbac-o-zdrowie-psychiczne-w-czasie-kwarantanny-poradnik.jpg "Jak księża powinni zadbać o zdrowie psychiczne w czasie kwarantanny? [PORADNIK]")
Jak przetrwać z dziećmi w domu 24h na dobę, kiedy nie jesteśmy szczęśliwcami posiadającymi swoje podwórko i chcąc nie chcąc jesteśmy zmuszeni wymyślać dzieciom aktywność „domową” przez wiele godzin? Czas uruchomić wyobraźnię.
youtube.com / jb
- My sami projektujemy katastroficzne myśli. Przeżywamy katastrofy, które się nie wydarzyły - zaznacza. Jak sobie z nimi radzić?
PAP / pp
Dziewczynki przyszły na świat w szpitalu, w którym z powodu koronawirusa zamknięto SOR. Na szczęście maluchy całe i zdrowe są już w domu.
![Urocze trojaczki opuściły szpital we Wrocławiu [ZDJĘCIA]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2020/4/9/b1451a25891b2749078a475db9736340/jpg/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/urocze-trojaczki-opuscily-szpital-we-wroclawiu-zdjecia.jpg "Urocze trojaczki opuściły szpital we Wrocławiu [ZDJĘCIA]")
youtube.com / pp
Pomoże Ci to wideo!
Lekarz tłumaczy, jak bezpiecznie wchodzić do domu. Kolejność czynności jest bardzo ważna.
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę / kobieta.wp.pl / gazeta.pl / df
O tym aspekcie izolacji wciąż za mało się mówi. Tysiące dzieci nie mogą odseparować się od swoich sprawców, by poprosić o pomoc.
Na bomisia, na przeczekanie, na dzięcioła czy na... kontemplację?
Kiedy piszę te słowa, kryzys koronawirusa się pogłębia i nikt nie jest w stanie przewidzieć, jaki przyjmie kurs w momencie, gdy czytacie ten tekst. Co powinni zrobić przywódcy?
Na czym polega nauczanie zdalne? Czym różni się ono od klasycznego systemu szkolnego? Jak przestawić się w tak krótkim czasie na nowe realia szkolne związane z epidemią?
Redakcja DEON.pl
Sprawdźcie, jakie praktyczne rady na czas pandemii ma dla nas utytułowana psychiatra.
Redakcja DEON.pl
Kolejny dzień w domu? A co powiecie na wieczór pełen Bożego optymizmu i inspirujących, kobiecych historii? Zapraszamy do wyjątkowej rozmowy z Kasią Olubińską - autorką książki "Kobieta w wielkim mieście", dziennikarką i blogerką.
![Dołącz do wyjątkowego spotkania z Kasią Olubińską dziś o 18:00 [TRANSMISJA LIVE]](https://static.deon.pl/storage/image/core_files/2020/2/25/a6af4e2eaad507fb7c43e096d6bb93b0/jpg/deon/articles-thumb-normal-breakpoint-default/dolacz-do-wyjatkowego-spotkania-z-kasia-olubinska-dzis-o-1800-transmisja-live.jpg "Dołącz do wyjątkowego spotkania z Kasią Olubińską dziś o 18:00 [TRANSMISJA LIVE]")
"Tygodnik Powszechny" / jb
Pokazuje, że koronawirus unaoczynił naszą pychę i przekonanie, że ze wszystkim damy sobie rade. "Może zrobimy dzięki koronawirusowi krok ku dojrzałości? Oby".
Sprawia, że wycofujesz się, kulisz w sobie i widzisz swoją niemoc. Powoduje, że noc przynosi czarne myśli i bezsenność. Działasz w chaosie, jak gdyby ktoś odłączył Twój racjonalny umysł. Zatrzymujesz się w bezruchu, albo wręcz przeciwnie – wprawiasz się w ciągły ruch. Tak działa lęk, gdy zaczyna przejmować nad nami kontrolę. W obliczu pandemii koronawirusa większość z nas prędzej czy później zetknie się z tym uczuciem. Jak sobie z nim radzić?
instagram.com / jb
"Jakoś tak nam bliżej do siebie", "myjemy ręce i modlimy się" - piszą w mediach społecznościowych.
facebook.com / jb
Te słowa to ważna przestroga dla młodych Polaków. Prosimy, weźcie je sobie do serca.
Dominikanie Kraków / youtube.com
"Może nie każdy o niej słyszy, bo każdy próbuje jakoś tą samotność w sobie zakryć, ale prędzej czy później każdy się z nią skonfrontuje" - mówi dominikanin i psychoterapeuta.
wysokieobcasy.pl / jb
Znany psychiatra i terapeuta zdradza, czego najbardziej się boimy i wyjaśnia, jak możemy sobie z tym radzić.
Adam Szustak OP
Czas kwarantanny spędzony w domu z najbliższymi – nawet jeśli jest koniecznością – może być najlepszą rzeczą, jaką dla nich zrobisz. Szczególnie jeśli jesteś ojcem, a twoja relacja z dziećmi pozostawia wiele do życzenia.
{{ article.description }}