Dobrze jest wiedzieć, jak pomóc sobie w nagłej sytuacji stresowej, która może się nam przydarzyć. Jest kilka technik, które mogą pomóc uspokoić się w stanie emocjonalnego napięcia, zachować równowagę i spokój.
Dobrze jest wiedzieć, jak pomóc sobie w nagłej sytuacji stresowej, która może się nam przydarzyć. Jest kilka technik, które mogą pomóc uspokoić się w stanie emocjonalnego napięcia, zachować równowagę i spokój.
Stara sprawdzona metoda, która zawsze pomaga - spacerowanie. Jest na wyciągnięcie ręki i za darmo. Wpływa nie tylko na zdrowie, ale również tworzy przestrzeń do budowania więzi między ludźmi.
Stara sprawdzona metoda, która zawsze pomaga - spacerowanie. Jest na wyciągnięcie ręki i za darmo. Wpływa nie tylko na zdrowie, ale również tworzy przestrzeń do budowania więzi między ludźmi.
PAP/dm
Im późniejszy wiek, w którym młoda osoba po raz pierwszy dostała telefon lub tablet, tym lepsze samopoczucie psychiczne ma jako dorosły. To wynik raportu organizacji non-profit Sapien Labs.
Im późniejszy wiek, w którym młoda osoba po raz pierwszy dostała telefon lub tablet, tym lepsze samopoczucie psychiczne ma jako dorosły. To wynik raportu organizacji non-profit Sapien Labs.
- Tak powszechne w społeczeństwie picie alkoholu i popadanie w nałóg alkoholizmu to proces, który sprzyja przestępczości, także zabójstwom. Żyjemy w świecie, w którym relacje międzyludzkie zanikają, bywają często złe i wcale nie ulegają poprawie. Sprawiła to także technika, oddalamy się od siebie, komunikujemy coraz rzadziej bezpośrednio, raczej przez komórkę. A to nie to samo - mówi Krystyna Rożnowska, autorka książki "Każdy może zabić", która jest zbiorem intrygujących rozmów autorki z zabójcami.
- Tak powszechne w społeczeństwie picie alkoholu i popadanie w nałóg alkoholizmu to proces, który sprzyja przestępczości, także zabójstwom. Żyjemy w świecie, w którym relacje międzyludzkie zanikają, bywają często złe i wcale nie ulegają poprawie. Sprawiła to także technika, oddalamy się od siebie, komunikujemy coraz rzadziej bezpośrednio, raczej przez komórkę. A to nie to samo - mówi Krystyna Rożnowska, autorka książki "Każdy może zabić", która jest zbiorem intrygujących rozmów autorki z zabójcami.
PAP / jk
Liczba przypadków choroby Alzheimera rośnie gwałtownie, a obecne leczenie daje ograniczone efekty. Pilnie potrzebne są nowe leki, ale też lepsze metody diagnostyczne – uważa psychiatra dr n. med. Marcin Górniak.
Liczba przypadków choroby Alzheimera rośnie gwałtownie, a obecne leczenie daje ograniczone efekty. Pilnie potrzebne są nowe leki, ale też lepsze metody diagnostyczne – uważa psychiatra dr n. med. Marcin Górniak.
PAP/dm
Utratę pamięci można odwrócić, zwiększając spożycie pokarmów bogatych we flawonole - informuje pismo „PNAS”.
Utratę pamięci można odwrócić, zwiększając spożycie pokarmów bogatych we flawonole - informuje pismo „PNAS”.
Związek, w którym jedno z partnerów ma ADHD, a drugie nie, może przypominać taki, gdzie jedno mówi po włosku, a drugie po francusku. Czy w takim razie jest szansa, by partnerzy znaleźli wspólny język i mogli cieszyć się byciem razem? Jest! Psychoterapeutka Anita Robertson, pracująca od lat z parami neuroróżnorodnymi, pomaga zrozumieć te różnice.
Związek, w którym jedno z partnerów ma ADHD, a drugie nie, może przypominać taki, gdzie jedno mówi po włosku, a drugie po francusku. Czy w takim razie jest szansa, by partnerzy znaleźli wspólny język i mogli cieszyć się byciem razem? Jest! Psychoterapeutka Anita Robertson, pracująca od lat z parami neuroróżnorodnymi, pomaga zrozumieć te różnice.
Problemy w związku nie są niczym nadzwyczajnym. Jednak kiedy jeden z partnerów ma zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, czyli ADHD, pojawiają się szczególne wyzwania  - pisze Anita Robertson w książce „Miłość z ADHD”. Autorka książki wyjaśnia m.in. dlaczego ADHD może przyczynić się do trudności w relacjach i przedstawia rozwiązania, które pozwolą znaleźć wspólny język.
Problemy w związku nie są niczym nadzwyczajnym. Jednak kiedy jeden z partnerów ma zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, czyli ADHD, pojawiają się szczególne wyzwania  - pisze Anita Robertson w książce „Miłość z ADHD”. Autorka książki wyjaśnia m.in. dlaczego ADHD może przyczynić się do trudności w relacjach i przedstawia rozwiązania, które pozwolą znaleźć wspólny język.
dm/CBS/GMA
Vernon otwiera swój zakład fryzjerski w dzień wolny dla dzieci niepełnosprawnych i tych, które wymagają większej uwagi. Wszystkie strzyżenia są bezpłatne. Pomaga dzieciom w zaaklimatyzowaniu się w zakładzie fryzjerskim, aby czuły się komfortowo, czyli robić coś, co nie udało się innym fryzjerom.
Vernon otwiera swój zakład fryzjerski w dzień wolny dla dzieci niepełnosprawnych i tych, które wymagają większej uwagi. Wszystkie strzyżenia są bezpłatne. Pomaga dzieciom w zaaklimatyzowaniu się w zakładzie fryzjerskim, aby czuły się komfortowo, czyli robić coś, co nie udało się innym fryzjerom.
PAP/dm
Nowa, aplikowana do nosa szczepionka przeciw krztuścowi może zrewolucjonizować leczenie tej choroby na całym świecie. - Krztusiec jest trzy razy bardziej zaraźliwy niż Covid-19. Mimo dostępnych szczepionek, nadal się rozprzestrzenia i zabija dzieci - podkreślił twórca nowej szczepionki prof. Camille Locht.
Nowa, aplikowana do nosa szczepionka przeciw krztuścowi może zrewolucjonizować leczenie tej choroby na całym świecie. - Krztusiec jest trzy razy bardziej zaraźliwy niż Covid-19. Mimo dostępnych szczepionek, nadal się rozprzestrzenia i zabija dzieci - podkreślił twórca nowej szczepionki prof. Camille Locht.
CBS/Youtube/Twitter/dm
Chirurg dziecięcy Hesham Abdelkader dokłada wszelkich starań, aby jego mali pacjenci nie bali się przed operacją. Lekarz jest również znany ze stworzonej przez niego fikcyjnej postaci superbohatera „Super H”, który czasami pojawia się na korytarzu jednego z egipskich szpitali.
Chirurg dziecięcy Hesham Abdelkader dokłada wszelkich starań, aby jego mali pacjenci nie bali się przed operacją. Lekarz jest również znany ze stworzonej przez niego fikcyjnej postaci superbohatera „Super H”, który czasami pojawia się na korytarzu jednego z egipskich szpitali.
- Pracowałam kiedyś z grupą niemówiących, autystycznych dzieci. Na koniec zajęć dziewczynka, która nic nie mówiła, zawołała po imieniu mojego psa, Ajszę. Zawołał go kilka razy, a nie mówiła. Dzisiaj, kiedy to opowiadam, nadal mam ciarki - mówi w rozmowie z Deon.pl Aleksandra Pyda, która na co dzień pracuje w zespole dogoterapeutów PODAJ ŁAPĘ w Gorzowie Wielkopolskim. Opowiada o skuteczności dogoterapii i o dobroczynnym wpływie kontaktu z psem.
- Pracowałam kiedyś z grupą niemówiących, autystycznych dzieci. Na koniec zajęć dziewczynka, która nic nie mówiła, zawołała po imieniu mojego psa, Ajszę. Zawołał go kilka razy, a nie mówiła. Dzisiaj, kiedy to opowiadam, nadal mam ciarki - mówi w rozmowie z Deon.pl Aleksandra Pyda, która na co dzień pracuje w zespole dogoterapeutów PODAJ ŁAPĘ w Gorzowie Wielkopolskim. Opowiada o skuteczności dogoterapii i o dobroczynnym wpływie kontaktu z psem.
Family News Service / mł
Każdy człowiek, wybitny lub nie, ma mamę. I to od niej wiele, choć nie wszystko, zależy. Oto siedem wskazówek, których swoim dzieciom udzielały wyjątkowe matki wybitnych Polaków. 
Każdy człowiek, wybitny lub nie, ma mamę. I to od niej wiele, choć nie wszystko, zależy. Oto siedem wskazówek, których swoim dzieciom udzielały wyjątkowe matki wybitnych Polaków. 
ekai.pl / wp.pl / opoka.org.pl / deon.pl / mł
Papież Franciszek nie mówi zbyt wiele o swojej mamie, w homiliach i wystąpieniach wspomina raczej o bohaterskiej, obdarzonej silnym charakterem babci. Jak się okazuje, przeżył w relacji z mamą kilka trudnych momentów. Jaka była mama papieża, Regina Bergoglio?
Papież Franciszek nie mówi zbyt wiele o swojej mamie, w homiliach i wystąpieniach wspomina raczej o bohaterskiej, obdarzonej silnym charakterem babci. Jak się okazuje, przeżył w relacji z mamą kilka trudnych momentów. Jaka była mama papieża, Regina Bergoglio?
PAP / pk
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej, a właściwie zespół nagłego zgonu niemowląt (SIDS), to zjawisko, w którym niespodziewanie umiera pozornie zdrowe i dobrze rozwijające się dziecko przed ukończeniem pierwszego roku życia. "Śmierć łóżeczkowa" pozostaje niewyjaśniona nawet po dokładnym zbadaniu. Mimo to najnowsze wyniki badań sugerują, że jej przyczyna może może kryć się w pewnej nieprawidłowości biologicznej.
Zespół nagłej śmierci łóżeczkowej, a właściwie zespół nagłego zgonu niemowląt (SIDS), to zjawisko, w którym niespodziewanie umiera pozornie zdrowe i dobrze rozwijające się dziecko przed ukończeniem pierwszego roku życia. "Śmierć łóżeczkowa" pozostaje niewyjaśniona nawet po dokładnym zbadaniu. Mimo to najnowsze wyniki badań sugerują, że jej przyczyna może może kryć się w pewnej nieprawidłowości biologicznej.
- W mojej książce przedstawiam wyniki badań, które wykazały, że dostosowanie psychoterapii do religijności bądź duchowości pacjenta zwiększa jej efektywność - mówi w rozmowie z Deon.pl Anna Ostaszewska, psychoterapeutka, wiceprezes Europejskiego Ruchu Chrześcijańskiej Antropologii, Psychologii i Psychoterapii. W swojej książce „Aspekty duchowe w tle psychoterapii” przedstawia m.in. wyniki badań na temat tego, jakie elementy pracy psychoterapeutycznej zwiększają efektywność psychoterapii, a także najnowszy stan wiedzy naukowej na temat tego, co działa w psychoterapii i jak ją dostosowywać do konkretnego pacjenta.
- W mojej książce przedstawiam wyniki badań, które wykazały, że dostosowanie psychoterapii do religijności bądź duchowości pacjenta zwiększa jej efektywność - mówi w rozmowie z Deon.pl Anna Ostaszewska, psychoterapeutka, wiceprezes Europejskiego Ruchu Chrześcijańskiej Antropologii, Psychologii i Psychoterapii. W swojej książce „Aspekty duchowe w tle psychoterapii” przedstawia m.in. wyniki badań na temat tego, jakie elementy pracy psychoterapeutycznej zwiększają efektywność psychoterapii, a także najnowszy stan wiedzy naukowej na temat tego, co działa w psychoterapii i jak ją dostosowywać do konkretnego pacjenta.
CNA/Twitter/dm
Rachel Clare i Maria Therese, bliźnięta syjamskie, miały wspólne serce i większość narządów wywnętrznych. Żyły zaledwie godzinę. Zostały ochrzczone i bierzmowane. Rodzice dziewczynek dzielą się swoją historią.
Rachel Clare i Maria Therese, bliźnięta syjamskie, miały wspólne serce i większość narządów wywnętrznych. Żyły zaledwie godzinę. Zostały ochrzczone i bierzmowane. Rodzice dziewczynek dzielą się swoją historią.
PAP/dm
Pocałunki na Starożytnym Bliskim Wschodzie były, podobnie jak u nas, sposobem okazywania miłości. Do tej pory sądzono, że najstarsze świadectwa całowania się pochodzą sprzed 3500 tys. lat z Indii. Obecnie naukowcy duńscy i brytyjscy analizują świadectwa starsze nawet o tysiąc lat.
Pocałunki na Starożytnym Bliskim Wschodzie były, podobnie jak u nas, sposobem okazywania miłości. Do tej pory sądzono, że najstarsze świadectwa całowania się pochodzą sprzed 3500 tys. lat z Indii. Obecnie naukowcy duńscy i brytyjscy analizują świadectwa starsze nawet o tysiąc lat.
2 czerwca na ekrany kin wejdzie "Osiem gór". "Niezwykła pochwała wolności i opowieść o odnajdywaniu siebie", "Into the Wild 2.0", "Wielkie kino, lepszego filmu w tym roku nie widziałem" - to tylko niektóre z wypowiedzi krytyków, którymi chwali się dystrybutor. Czy film rzeczywiście jest tak dobry?
2 czerwca na ekrany kin wejdzie "Osiem gór". "Niezwykła pochwała wolności i opowieść o odnajdywaniu siebie", "Into the Wild 2.0", "Wielkie kino, lepszego filmu w tym roku nie widziałem" - to tylko niektóre z wypowiedzi krytyków, którymi chwali się dystrybutor. Czy film rzeczywiście jest tak dobry?
Pomimo naszych najlepszych starań, marzeń, najskrytszych pragnień czy wyobrażeń, które mamy na temat naszego życia, nie zawsze się one spełniają. Czasami bywa trudno, a życie prowadzi nas w miejsca, w których nigdy nie chcielibyśmy się znaleźć. Jednak wbrew wszelkim przeciwnościom, nasze życie może skończyć się w sposób, jakiego dokładnie chcieliśmy, a którego nie mogliśmy przewidzieć.
Pomimo naszych najlepszych starań, marzeń, najskrytszych pragnień czy wyobrażeń, które mamy na temat naszego życia, nie zawsze się one spełniają. Czasami bywa trudno, a życie prowadzi nas w miejsca, w których nigdy nie chcielibyśmy się znaleźć. Jednak wbrew wszelkim przeciwnościom, nasze życie może skończyć się w sposób, jakiego dokładnie chcieliśmy, a którego nie mogliśmy przewidzieć.