Carrie Gress
"Świadomość naszych wad, zamiast zniechęcać nas, daje nam ważne wskazówki dotyczące tego, jakie cnoty mamy szansę w sobie rozwinąć" - pisze Carrie Gress, autorka książki "Odnowa. Przemieniająca moc macierzyństwa".
PAP/dm
- Co najmniej 600 tys. Polaków z otyłością kwalifikuje się do leczenia chirurgicznego. Dla wielu z nich operacja bariatryczna jest ostatnią szansą przedłużenia życia - mówi prof. Wiesław Tarnowski, kierownik Kliniki Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej i Bariatrycznej Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego Szpitala im. Prof. W. Orłowskiego w Warszawie.
PAP/dm
Przewlekły stres sprawia, że starzejemy się szybciej. Jednak poprzez pracę z emocjami i kontrolowanie swoich myśli możemy spowolnić swój zegar biologiczny - informuje pismo „Translational Psychiatry”.
Deon.pl
Brak uporządkowania wewnętrznego, przebodźcowanie, galopujący konsumpcjonizm skutkują zaburzeniem hierarchii wydawania pieniędzy. Ponad 2,7 mln Polaków nie radzi sobie z terminową spłatą zobowiązań finansowych, a blisko połowa ma kredyt - mówi Wojciech Nowicki, zaangażowany w prowadzenie wykładów i szkolenie liderów w ramach Chrześcijańskiej Edukacji Finansowej CROWN.
Łatwo dziś o stres i lęk. Wiele osób jest rozdrażnionych, niektórzy bywają niemili wobec najbliższych, inni często tracą cierpliwość. Tak nie musi być. Zobacz drugi odcinek adwentowego cyklu i dowiedz się, jak pobyć się napięcia i niepokoju ze swojego życia.
PAP/dm
63 proc. Polaków zamierza ograniczyć swoje świąteczne wydatki, które średnio wyniosą 1415 zł - wynika z raportu „Świąteczny Portfel Polaków 2021” Związku Banków Polskich. Blisko połowa z nich, ograniczy wydatki na prezenty, co czwarty na zakupy spożywcze i organizację świąt.
dm
Organizacja Świąt Bożego Narodzenia to często znaczący wydatek. Jest to o tyle ważne, że wielu Polaków pokrywa wydatki świąteczne z bieżących dochodów, a tylko niewielka grupa sięga w tym celu po oszczędności. Kiedy musimy uwzględnić większe wydatki w tym czasie, dobrze jest je wcześniej zaplanować.
wum.edu.pl/Facebook/dm
Specjaliści z Dziecięcego Szpitala Klinicznego w Warszawie przeprowadzili unikalne w skali kraju operacje u dwóch pacjentek w 27. tygodniu ciąży z ciężką postacią wrodzonej przepukliny przeponowej u płodów. Dzięki operacjom nienarodzone jeszcze dzieci zyskały szansę na prawidłowy rozwój płuc. Po operacjach zarówno pacjentki jak i ich dzieci czują się dobrze.
- W naszym życiu zbyt mocno uzależniamy poczucie własnej wartości od tego, co inni o nas myślą i mówią. W takim świecie jesteśmy wychowani. Porównujemy się z innymi, a to powoduje cierpienie - mówi dr Agnieszka Kozak, autorka adwentowego cyklu "Spotkaj się ze sobą".
PAP / tk
Audioteka współczesnych miniatur muzycznych, adresowanych do słuchacza dziecięcego została otwarta pod patronatem Małej Warszawskiej Jesieni. - To jedna z form, skutecznie włączających najmłodszego, jeszcze niewyrobionego słuchacza w świat muzyki klasycznej – zauważa Anna Kierkosz, autorka projektu.
lifenews.com/Worldometer/dm
W każdej sekundzie na całym świecie podczas aborcji giną nienarodzone dzieci. I chociaż w wyniku innych chorób i tragedii, w tym m.in. COVID-19, chorób serca, nowotworów, wypadków drogowych i in. codziennie umierają ludzie, aborcja nadal pozostaje główną przyczyną śmierci na świecie.
Deon.pl
Depresja ma tak wiele twarzy, że czasami trudno ją rozpoznać na pierwszy rzut oka. Dotyka nie tylko chorego, ale wpływa też na otoczenie, w którym on żyje. Jak zatem pomoc bliskiemu w depresji i sobie samemu w przejściu przez ten trudny okres w życiu? Huub Buijssen, doświadczony psycholog kliniczny, w książce „Depresja. Poradnik dla przyjaciół i rodziny” podpowiada, jak pomoc choremu, a jednocześnie zadbać o siebie w czasie choroby.
AFP/Twitter/dm
Dwuletni Haoyang ma przed sobą prawdopodobnie kilka miesięcy życia. Chłopiec choruje na rzadką chorobę genetyczną. Jedyny lek, który może mu pomóc jest niedostępny w Chinach, a zamknięte granice z powodu pandemii COVID-19 powodują, że ojciec dziecka nie może podróżować. Zdesperowany Xu Wei postanowił zbudować domowe laboratorium, aby samemu stworzyć lekarstwo dla chłopca.
CNN/dm
33-letnia Soma Banik mieszka na przedmieściach Kalkuty. Jest pracownikiem indyjskiego rządu. Prowadzi również blog, na którym opisuje swoje bolesne doświadczenia związane ze stosowaniem kremu sterydowego. Banik pomaga również dziewczynom, które poddały się szeroko rozpowszechnionemu w społeczeństwie indyjskim przekonaniu, że jaśniejsza skóra jest lepsza niż ciemniejsza, i że tylko biała twarz zapewni kobietom awans społeczny w indyjskiej strukurze kastowej albo możliwość wyjścia za mąż za odpowiedniego kandydata. Uzyskanie jaśniejszej karnacji miały ułatwić kremy sterydowe.
nbcnews.com/businessinsider.com.pl/dm
Kobieta z Argentyny jest drugą udokumentowaną osobą, której własny układ odpornościowy wyleczył ją z HIV. Naukowcy nie byli w stanie znaleźć w jej ciele żadnego fragmentu wirusa, nawet po przeskanowaniu ponad miliarda komórek jej organizmu.
Anna Dziurdzia
Bardzo często okazuje się, że w tych obszarach, w których doświadczasz lęku, może kryć się jakiś talent lub okazja do rozwoju. Przejmujemy się tym, na czym nam zależy. Jak zatem przezwyciężyć strach i stres? Przeczytaj praktyczne porady zawarte w książce Anny Dziurdzi "Życie w nowym rytmie" i rozpocznij życie w szczęściu i wolności bycia sobą.
Pragnienie stworzenia więzi z innymi ludźmi i uczestniczenia w działaniach grupowych jest w nas głęboko zakorzenione. Obecnie jednak coraz częściej u ludzi pojawia się lęk przed tym, że coś może ich omijać. Myślące w ten sposób osoby są nieustannie pełne niepokoju, biegają z jednej imprezy na drugą i zapominają, że można się odprężyć i cieszyć daną chwilą. O nowym zjawisku zwanym FOMO, pisze w swojej książce „Zakochany mózg i inne niezwykłe stany” Julia Fischer.
mamadu.pl/Facebook/dm
Patrycja urodziła się w 29 tygodniu ciąży i ważyła zaledwie 380 g. Jeden z najmniejszych noworodków w Polsce przyszedł na świat w szpitalu Świętej Zofii w Warszawie. Dzisiaj maleńka Patrycja waży 2 kg i jest już w domu.
DEON.pl
"Narzędziem przemocy psychicznej jest język. Za pomocą słów możemy oddziaływać na samopoczucie drugiej osoby, a to przekłada się na zdrowie, a więc na jej stan fizyczny". Jakie są przejawy przemocy psychicznej i jak zachowuje się osoba, która przez długi czas jej doświadczała? Przeczytaj rozmowę z dr Agnieszką Kozak, psychoterapeutą i praktykiem Porozumienia Bez Przemocy.
crown.org.pl/dm
Wyjście z długów nie staje się przypadkiem i wymaga to od nas dużej samodyscypliny i motywacji. Od czego powinien swoje działanie zacząć człowiek, który jest pogrążony w długach, znikąd nie widzi ratunku i wpada w coraz większą depresję?
{{ article.description }}