Czy umiemy odpoczywać? Wiele osób w dorosłym życiu traci tę umiejętność. Powody są różne, skutek jeden: chroniczne przemęczenie. A wraz z nim dumbscrolling, choroby na urlopie wyczekiwanym urlopie, poczucie winy, gdy mimo nieodhaczonej do końca listy zadań robimy sobie przerwę, chcemy czasu tylko dla siebie. Do tego mało kto wie, że są różne rodzaje odpoczynku i nie każda czynność kojarzona z odpoczywaniem przyniesie nam ulgę od zmęczenia, które teraz dominuje w naszym życiu.
Ks. Jacek Bernacik
Jeśli chcielibyśmy rzeczywiście pokusić się o szukanie jakiegoś idealnego modelu, to dość naturalnie nasuwa się taka odpowiedź, że szczególnie młodemu małżeństwu zaraz po ślubie sprzyja mieszkanie osobno. To daje małżonkom czas potrzebny na zbudowanie tożsamości swojego małżeństwa, na nauczenie się, że w hierarchii teraz małżonek występuje przed rodzicami – pisze ks. Jacek Bernacik w książce "Ja, czyli my. Moje, czyli nasze", której fragment publikujemy.
Ks. Jacek Bernacik
W jaki sposób wypracować dobre relacje z rodzicami i teściami, nie pozwolić na ich ingerencję i postawić jasne granice? To pytanie zadaje sobie wiele małżonków, chcących uniknąć niepotrzebnych sporów czy nieporozumień. Ks. Jacek Bernacik w książce "Ja, czyli my. Moje, czyli nasze" podaje pięć konkretnych wskazówek, którymi warto kierować, aby wypracować zdrowy stosunek do rodziców i teściów.
Deon.pl
Do domu dziecka w Żmiącej trafiają dzieci, których biologiczni rodzice nie mogą wychować. To dzieci z trudną przeszłością, które nie zaznały miłości od najbliższych. Wakacje to dla nich czas, w którym mogą odzyskać radość, poznać ciekawe miejsca i zbudować niezapomniane wspomnienia. Mogą także zawrzeć nowe przyjaźń. Aby pomóc zrealizować wakacyjny letni wyjazd dla podopiecznych Dzieła Pomocy Dzieciom uruchomiono na ten cel zbiórkę.
Deon.pl
27 kwietnia, jak co roku w Warszawie odbędzie się Narodowy Marsz Życia. „To coroczna manifestacja na rzecz życia i rodziny i świętem wszystkich, dla których wartości te są ważne. W minionym 2024 roku, w reakcji na próbę obalenia prawa chroniącego życie, Marsz zgromadził kilkadziesiąt tysięcy uczestników i był największą od wielu lat manifestacją na rzecz obrony życia w Polsce” – pisze Polska Federacja Ruchów Obrony Życia i zachęca do wzięcia udziału w Marszu.
edziecko.pl / jh
Choć temat wpływu miesiąca urodzenia często bywa domeną horoskopów, tym razem to nie układ planet, a wyniki badań naukowych wzbudzają emocje. Najnowsze analizy pokazują, że dzieci urodzone w listopadzie mogą mieć realną przewagę nad rówieśnikami. I nie chodzi tu wyłącznie o edukację – zyskują także na zdrowiu, sile fizycznej i odporności psychicznej.
edziecko.pl / red
Imię Beata, pochodzące z łaciny i oznaczające "szczęśliwą" lub "błogosławioną", niegdyś cieszyło się ogromną popularnością w Polsce. Jednak najnowsze dane pokazują, że to piękne imię stopniowo odchodzi do lamusa. W 2024 roku zaledwie 27 dziewczynek otrzymało to imię, co stanowi drastyczny spadek w porównaniu z początkiem XXI wieku.
To już ostatni odcinek naszego cyklu declutteringowego. Tym razem zajmiemy się rzeczami, które pomagają nam w utrzymaniu relacji, i zatrzymamy też na trochę na samych relacjach. Naszym polem działania będzie trochę cały dom, a trochę salon – ten rzeczywisty lub metaforyczny, bo nie każdy ma możliwość posiadania oddzielnego pokoju do odpoczynku i przyjmowania gości.
El Debate / pk
Okazuje się, że 23 proc. dzieci w wieku od 3 do 6 lat płacze podczas swoich urodzin. Naukowcy nie tylko odkrywają przyczynę takiego zachowania, ale informują, co robić, by uniknąć "nadmiernego podekscytowania, płaczu i niepokoju" podczas przyjęcia urodzinowego dziecka.
Masz wrażenie, że twoje życie cały czas przyspiesza? Liczba rzeczy do zrobienia nie mieści się w twojej dobie, a próby wykonania wszystkiego, co zaplanowane, powodują coraz większe zmęczenie? Spróbuj tych trzech prostych rzeczy, by poczuć, jak życie zwalnia i wraca do równowagi.
"El Debate" / pk
W powiedzeniu "częste mycie skraca życie" jest więcej prawdy, niż może się wydawać. Okazuje się bowiem, że zbyt częste i nieodpowiednio brane kąpiele mogą wyrządzić więcej szkód niż korzyści. Kluczowe w ich wpływie na zdrowie są: długość, temperatura wody, używane kosmetyki, gąbka a nawet pora, w której się myjemy.
Fundacja Pro-Prawo do Życia
Fundacja Pro-Prawo do Życia otrzymała list od pana Adama, który choruje na wrodzoną łamliwość kości. Z tą samą chorobą zmagają się jego dwaj synowie. To właśnie łamliwość kości podejrzewano u Felka, którego w 9. miesiącu ciąży zabito w szpitalu w Oleśnicy poprzez wstrzyknięcie mu w serce trucizny z chlorku potasu. Za zgodą autora Fundacja Pro-Prawo do Życia publikuje list, w którego kontekście zabójstwo Felka w Oleśnicy wydaje się jeszcze bardziej wstrząsające.
edziecko.pl / red
Szukasz wyjątkowego imienia dla córki? A może sama jesteś Kamilą i zastanawiasz się nad historią swojego imienia? Okazuje się, że to piękne imię ma niezwykle bogatą przeszłość, sięgającą czasów antycznych i związaną z waleczną amazonką!
PAP / pk
Doświadczenie przemocy zawsze zostawia ślad w psychice dziecka - powiedział PAP psychoterapeuta Tomasz Sztachelski. Ofiara zawsze odczuwa krzywdę, niezależnie od tego, jaki ma stopień wrażliwości - dodał. W Olsztynie powstaje Centrum Pomocy Dzieciom.
edziecko.pl / jh
Rodzice często nieświadomie obciążają dziecko emocjami, z którymi sami nie potrafią sobie poradzić. Psycholog Jacek Masłowski przestrzega przed zjawiskiem parentyfikacji, które może mieć dramatyczne skutki dla rozwoju emocjonalnego dziecka.
edziecko.pl / jh
Nagłe napady złości dzieci to trudny test dla każdego rodzica. Popularna psycholożka radzi, jak przetrwać emocjonalny kryzys malucha bez tracenia nerwów. Wystarczą trzy proste zdania.
Deon.pl
Przed 33. urodzinami, w czasie trzymiesięcznego ciągu kokainowego, stałem przed lustrem. Dwa dni wcześniej kupiłem 5 gramów od dealera. Wziąłem trzy, dwa miałem w kieszeni. Czułem się bardzo źle, groziła mi zapaść serca. I nagle w mojej świadomości coś przeskoczyło. Podjąłem decyzję o leczeniu na terapii zamkniętej. Złapałem za telefon – mówi Radek, który nie bierze od roku i siedmiu miesięcy.
PAP / pk
Nie należy karmić dziecka, trzymając je w chuście do noszenia, i wykonując przy tym inne czynności, gdyż grozi to jego zadławieniem - apeluje brytyjska organizacja charytatywna National Childbirth Trust (NCT). Chusty do noszenia dziecka stały się bardzo popularne, ale mało wciąż jest informacji o tym, jak bezpiecznie należy się nimi posługiwać.
Festiwal dla Życia / YouTube / pk
Czym jest tajemnica życia? To odwaga, miłość i wartości, które nadają mu sens. Właśnie z tej refleksji zrodził się pomysł na przypomnienie utworu "Mój mały ukochany Synu", który wykonuje zespół muzyczny D.O.M., działający w ramach Festiwalu dla Życia.
edziecko.pl / red
W szpitalnych oddziałach położniczych, wśród radosnego gwaru nowo narodzonych dzieci i szczęśliwych rodziców, czasem można zauważyć delikatny, lecz wymowny symbol - fioletowego motyla umieszczonego przy łóżeczku noworodka. Ten pozornie niewinny znak kryje za sobą historię głębokiej straty i niewypowiedzianego bólu, o którym rzadko się mówi w kontekście narodzin.
{{ article.description }}